- Vad man ska utvärdera i solskyddsmedel
- Är det nödvändigt att applicera läppbalsam?
- När ska skyddet appliceras
- Så fungerar solskyddsmedel
Solskyddsmedel är en mycket viktig del av den dagliga hudvården eftersom den hjälper till att skydda mot de ultravioletta (UV) -strålarna som utsänds av solen. Även om dessa typer av strålar når huden lättare när det är i solen, är sanningen att huden är i konstant exponering, även om indirekt, till exempel genom fönstren i huset eller bilen.
Även på molniga dagar, när solen inte är stark, lyckas mer än hälften av UV-strålarna passera genom atmosfären och nå huden, vilket orsakar samma typ av skador som de skulle orsaka på en klar dag. Således är idealet att använda solskyddsmedel dagligen, särskilt på kroppsdelar som inte täcks av kläder.
En av dessa delar är ansiktet. Det beror på att om du inte bär en hatt hela tiden är ansiktet den del av kroppen som ofta utsätts för UV-strålar, vilket inte bara ökar risken för hudcancer utan också åldras huden, lämnar det torrare, grovt och skrynkligt. Att veta hur man väljer en solskyddsmedel för ansiktet och använda den varje dag är alltså mycket viktigt för hudens hälsa.
Vad man ska utvärdera i solskyddsmedel
Den första egenskapen som utvärderas i ett skydd är dess solskyddsfaktor, även känd som SPF. Detta värde indikerar skyddens styrka, som måste vara större för ansiktet än för resten av kroppen, eftersom huden är mer känslig.
Enligt flera hudcancer- och dermatologiorganisationer bör ansiktsskyddets SPF inte vara mindre än 30, och detta värde indikeras för mörkare hudkräm. För personer med ljusare hud är idealet att använda en SPF på 40 eller 50.
Förutom SPF är det viktigt att uppmärksamma andra faktorer i grädden såsom:
- Det måste innehålla mer naturliga ingredienser, såsom zinkoxid eller titandioxid, än kemiska komponenter, såsom oxibenson eller oktokrylen; Ha ett brett spektrumskydd, det vill säga skydda mot både UVA- och UVB-strålar; Var icke-komedogen, särskilt när det gäller personer med akne eller lätt irritabel hud, eftersom det förhindrar att porerna blir tilltäppta. Det måste vara tjockare än kroppsskyddet för att skapa en större barriär på huden och inte lätt tas bort av svett.
Denna typ av egenskaper kan ses i de viktigaste varumärkena för solkräm på marknaden, men det finns också flera fuktgivande ansiktscremer som innehåller SPF, vilket kan vara ett bra ersättare för solkräm. Men när dagkremen inte innehåller SPF måste du först applicera fuktighetskrämmet och sedan vänta minst 20 minuter innan du applicerar solkräm i ansiktet.
Det är också mycket viktigt att inte använda solskyddsmedel efter utgångsdatum, eftersom skyddsfaktorn i dessa fall inte säkerställer och kanske inte skyddar huden ordentligt.
Är det nödvändigt att applicera läppbalsam?
Solskyddsmedel i ansiktet bör appliceras på hela hudens ansikte, men bör undvikas över de mest känsliga områden som ögon och läppar. På dessa platser bör du också använda dina egna produkter, till exempel solläppsbalsam och SPF-ögonkräm.
När ska skyddet appliceras
Solskyddsmedel i ansiktet bör appliceras tidigt på morgonen och helst 20 till 30 minuter innan du lämnar huset så att det kan absorberas ordentligt innan du utsätter huden för solen.
Dessutom, om möjligt, applicera skyddet varannan timme eller när du dyker i havet eller poolen. Dagligen, och eftersom det kan vara komplicerat att applicera solskyddsmedel så ofta, måste man vara försiktig med UV-exponering, som att bära en hatt och undvika de hetaste timmarna, mellan 10:00 och 07:00 16.00
Så fungerar solskyddsmedel
Solskyddsmedel kan använda två typer av ingredienser för att skydda huden mot solens ultravioletta strålar. Den första typen är ingredienserna som reflekterar dessa strålar, vilket förhindrar att de når huden och inkluderar t.ex. zinkoxid och titanoxid. Den andra typen är ingredienserna som absorberar dessa UV-strålar, vilket förhindrar att de absorberas av huden, och här ingår ämnen som oxibenson eller oktokrylen.
Vissa solskyddsmedel kan innehålla endast en typ av dessa ämnen, men de flesta innehåller en blandning av båda för att ge extra skydd. Ändå är användningen av en produkt med endast en typ av dessa ämnen helt säker mot skador från UV-strålar.
