- Hur man börjar använda Billings Ovulation Method
- Vad är den bästa dagen att bli gravid med denna metod
För att använda Billings Ovulation Method, även känd som det grundläggande infertilitetsmönstret, för att bli gravid måste en kvinna notera hur hennes vaginala utflöde är varje dag och ha samlag de dagarna då det är större vaginal urladdning.
I dessa dagar, när kvinnan känner att hennes vulva är naturligt våt under dagen, finns det den bördiga perioden som gör att spermierna kan komma in i det mogna ägget så att det kan befruktas och därmed börja graviditeten.
För att använda faktureringsmetoden eller grundläggande infertilitetsmönster är det alltså viktigt att känna till det kvinnliga reproduktionssystemet och alla dess förändringar.
Hur man börjar använda Billings Ovulation Method
För att börja använda den här metoden, bör du stanna utan någon intim kontakt i två veckor och börja registrera varje kväll hur din vaginal urladdning är. Det finns inget behov av att börja använda denna metod under menstruationen, även om det är lättare för vissa kvinnor.
Du kommer att kunna observera denna sekretion under dagen medan du gör hushållssysslor, arbetar eller studerar, kolla bara om den yttre delen av slidan, vulva, är helt torr, torr eller våt när du använder toalettpapper för att rengöra dig själv efter att du har tappat eller uträtta sina behov. Du kommer också att kunna se hur din vaginal urladdning är när du går eller tränar.
Under den första månaden, medan du lär dig att använda Billings-metoden, är det viktigt att inte ha intim kontakt, inte sätta fingrarna i slidan eller att utföra någon intern undersökning såsom pap-smet, eftersom dessa kan orsaka förändringar i cellerna i den kvinnliga intima regionen, vilket gör det svårt tolkningen av tillståndet i vaginal torrhet.
Du bör använda följande anteckningar:
- Tillstånd för vaginal torrhet: torr, våt eller halt Röd färg: för menstruationsdagar eller blödning från platser Grön färg: för dagar när det är torrt Gul färg: i dagar där det är lite vått Baby: för de mest fruktbara dagar, där det är känsla mycket våt eller hal.
Det bör också noteras varje dag att du har samlag.
Vad är den bästa dagen att bli gravid med denna metod
De bästa dagarna för att bli gravid är de där vulven börjar bli våtare och smalare. Den tredje dagen med att bli våt är den bästa dagen att bli gravid, eftersom det är när ägget är moget och hela den intima regionen är redo att ta emot spermierna, vilket ökar chansen att bli gravid.
Att ha sex, utan kondom eller någon annan barriärmetod, under de dagar då vulven är våt och halt bör resultera i graviditet.
Om du har svårt att bli gravid, se vad som är möjliga orsaker.