- Hur man får mörka fläckar på huden
- 1. Fläckar orsakade av solen
- 2. Graviditetsfläckar
- 3. Seborrheisk keratos
- 4. Fläckar efter akne eller vattkoppor
- 5. Diabetesfläckar
- 6. Fläckar på händerna orsakade av citron
- 7. Hur man lättar fräknar
- Hur man känner igen hudcancer
De mörka fläckarna som uppträder i ansiktet, händerna, armarna eller andra delar av kroppen kan orsakas av faktorer som solen, hormonella förändringar, akne eller hudsår. I svårare fall kan emellertid hudskador indikera hudcancer, så det är viktigt att vara medveten om deras egenskaper.
När en plats ökar i storlek, har olika färger eller växer, bör du gå till en hudläkare så att han kan undersöka den med ett speciellt ljus. Det rekommenderas också att gå till läkaren om fläcken inte har en bestämd orsak och är besvärande.
Du kan titta på den här videon för att lära dig att identifiera och behandla de typer av hudfel som vi anger i följande text:
Hur man får mörka fläckar på huden
För att behandla mörka fläckar på huden måste du konsultera en hudläkare för att identifiera den specifika fläcken och starta lämplig behandling. Hemma är det emellertid möjligt att försöka identifiera fläckarna genom vissa egenskaper, till exempel färg, form eller plats där de förekommer. Här är de sju vanligaste typerna av fläckar:
1. Fläckar orsakade av solen
Det är den vanligaste typen av mörk fläck i ansiktet, armar eller ben och förekommer på grund av exponering för solen genom åren, och är därför vanlig efter 45 års ålder. Vanligtvis kan denna typ av fläckar bli mörkare med åren, om huden inte skyddas dagligen med solskyddsmedel.
Hur man behandlar: Exfoliering av huden gjort två gånger i veckan kan hjälpa till att ta bort de lättaste och ytliga fläckarna, men användning av laser eller intensivt pulserat ljus är bra alternativ för att jämna ut hudtonen. Dessutom är det mycket viktigt att använda solskyddsmedel dagligen för att undvika att befintliga fläckar blir mörkare och för att förhindra att nya fläckar dyker upp.
2. Graviditetsfläckar
Melasma är en typ av mörk fläck i ansiktshuden som utvecklas efter långvariga perioder med soleksponering och kan därför också visas efter en solbränna, till exempel. Melasma är också mycket vanligt under graviditet på grund av hormonella förändringar, men i dessa fall kallas det chloasma gravidarum.
Hur du behandlar: Du bör applicera solskyddsmedel dagligen på huden med en minsta skyddsfaktor på 30, undvika långvarig exponering för solen under de hetaste timmarna. Att använda fuktgivande kräm berikad med C-vitamin är det maximala du kan göra under graviditeten. Om fläckarna inte blir lätta på egen hand efter att barnet har fötts, kan behandlingar som laser- eller diamantskalning eller med syror, till exempel, användas. Se vilken försiktighet som ska vidtas vid behandling av melasma.
3. Seborrheisk keratos
Seborrheisk keratos är en typ av högt, mörkt tecken som förekommer på huden på grund av den naturliga åldringsprocessen och som vanligtvis är godartad och inte utgör någon hälsorisk.
Hur man behandlar: de måste alltid utvärderas av en hudläkare för att upptäcka hudcancer, eftersom de kan förvirras. I allmänhet är behandling inte nödvändig, men läkaren kan använda mindre operation för att ta bort signalen.
4. Fläckar efter akne eller vattkoppor
Postinflammatorisk hyperpigmentering är en typ av mörk fläck som förekommer efter hudskador och därför är de mycket vanliga i kroppsområden som har drabbats av brännskador, akne, vattkoppor eller har utsatts för aggressiva hudbehandlingar.
Hur man behandlar: De lättaste fläckarna kan mildras med en ytlig skal, men de mörkaste fläckarna kan bara bli lättare med depigmenterande krämer, såsom rosorolja. Ett annat alternativ är att skala med syror eftersom det kommer att ta bort det ytliga och mellanliggande skiktet i huden, så att en ny dyker upp, fri från fläckar. Se hur du gör denna typ av behandling i kemisk peeling.
5. Diabetesfläckar
Svarta eller blandade raser som har diabetes utvecklar vanligtvis en typ av mörk fläck på huden som framträder främst runt halsen och i hudveckarna. Dessa fläckar orsakas av användning av orala antidiabetika eller vissa hormonella förändringar som hypotyreos eller polycystiska äggstockar, till exempel.
Hur man behandlar: För att lätta upp huden kan du exfoliera den med flytande tvål och socker en gång i veckan, men att gå ner i vikt och träna är mycket viktigt för att behandlingen ska lyckas, eftersom du på så sätt kan bota diabetes typ 2 och inte behöver fler antidiabetika som är den viktigaste riskfaktorn för dessa fläckar. Se vad du kan göra för att eliminera den här typen av fläckar.
6. Fläckar på händerna orsakade av citron
De mörka fläckarna som kan uppträda på händerna eller armarna, på grund av kontakt med citron följt av sol exponering, som kan hända när man gör en caipirinha och går ut i solen, till exempel, kan behandlas med krämer som ljusnar huden.
De mörka fläckarna på huden som orsakas av citron kallas fytofotomelanos, och det kan ta två eller tre dagar att dyka upp. För att eliminera idealet är att tvätta den färgade huden mycket bra och alltid lägga solkräm ovanpå fläcken så att den inte blir ännu mörkare. Tendensen är att citronfärgen rensas över tid, men det kan ta upp till 4 månader att försvinna.
Vad du ska göra: Du bör applicera en blekningskräm eller kräm som t.ex. de som innehåller C-vitamin. Dessa kan köpas på apotek eller skönhetsbutiker.
Lär dig varför denna typ av fläck kan visas.
7. Hur man lättar fräknar
Fräknar är vanliga hos skinnhåriga människor och förekommer vanligtvis i ansiktet, nacken och armarna och tenderar att bli mörkare på sommaren när exponeringen för solen är större. För att bleka fräknar kan du också använda blekande krämer eller lotioner som innehåller hydrokinon, till exempel, men eftersom de är ett genetiskt drag försvinner de vanligtvis inte helt. Några hemlagade alternativ är:
- Använd hemlagad grädde som blandar en burk med nivea-grädde, 1 rör hypoglykaner, 1 ampull A-vitamin och 1 glas söt mandelolja, dagligen eUse följande hemmagjorda mask som är beredd med 1 äggvita, 1 matsked magnesiummjölk och 1 lock flytande bepantol. Applicera blandningen på huden i 30 minuter och tvätta med vatten efteråt. Denna blandning bör appliceras varannan dag i cirka 3 till 4 veckor.
Dessutom är det också lämpligt att alltid använda solskyddsmedel, med SPF 15, dagligen i ansiktet, armarna och händerna för att skydda huden mot solens skadliga effekter, för att undvika mörkare fräknar som redan finns.
Hur man känner igen hudcancer
Normalt förefaller hudcancer som en liten mörk fläck som växer med tiden, med olika färger och en oregelbunden form. För att veta om en plats på huden kan vara hudcancer, bör man observera om:
- Fläcken är väl separerad från någon annan och är isolerad; Om fläcken är mer än 6 mm och har ojämna kanter; Om det finns mer än 1 färg på samma plats, till exempel med en blåaktig ton.
Hur man behandlar: det är lämpligt att konsultera en hudläkare så snart som möjligt för att starta rätt behandling och ha bättre chans att botas.
All vård hjälper till att ljusa mörka fläckar på huden hemma. De bör dock alltid göras under ledning av en hudläkare. Dessutom, när fläckarna inte avtar efter en månad av behandlingen, är det tillrådligt att gå tillbaka till läkaren för att göra en ny utvärdering och starta lämplig behandling.
Därför är det viktigt att vara medveten om alla typer av mörka fläckar som förekommer på huden och som inte har funnits sedan födseln, för om den ökar med tiden, ändrar form eller ändrar någon karaktär måste den utvärderas av en hudläkare för att identifiera problem och inleda lämplig behandling.
