Fiskgelatin i kapslar

Fiskgelatin i kapslar är ett kosttillskott som tjänar till att stärka naglar och hår och bekämpa slapp hud, eftersom det är rikt på proteiner och omega 3.

Dessa kapslar bör dock konsumeras först efter rekommendation av läkare eller näringsläkare och kan köpas på apotek och hälsokostbutiker.

Vad är fiskgelatin för

Fiskgelatin i kapslar är indicerat för:

Stärka naglar och hår, förebygga brott; Bekämpa slapp hud och ger den en yngre look; Hjälp till att kontrollera dåligt kolesterol, eftersom det är en naturlig källa till fettsyror; Hjälp till att gå ner i vikt, eftersom det leder till en större känsla av mättnad; Hjälp till att förhindra ledslitage, främst förebygga artros och artrit.

Egenskaperna hos fiskgelatin i kapslar inkluderar huvudsakligen omega 3 och proteiner, som är väsentliga för framställning av kollagen, som används i kroppen för att stödja huden, benen, brosket, ligament och senor, förutom att de är ansvariga för elasticitet och fasthet. av huden.

Hur man tar fiskgelatin i kapslar

En kapsel ska tas tre gånger om dagen, 30 minuter före måltiderna, som till exempel kan tas till frukost, lunch och middag.

Innan du tar gelatinkapslarna bör du dock läsa etiketten på förpackningen eftersom rekommendationerna för användning varierar beroende på märke.

Pris för fiskgelatin

Fiskgelatin kostar mellan 20 och 30 reais och i allmänhet har varje paket 60 gelatinkapslar.

Var man kan köpa fiskgelatin i kapslar

Fiskgelatinkapslar kan köpas i hälsokostbutiker, apotek eller via internet.

Kontraindikationer av fiskgelatin i kapslar

Fiskgelatin i kapslar bör endast tas efter medicinsk rådgivning, särskilt personer med kroniska sjukdomar, med förändringar i blodkoagulation, gravida och ammande kvinnor, liksom barn.