Hur man identifierar och behandlar nervös gastrit

Nervös gastrit, även känd som funktionell dyspepsi, är en magsjukdom som, även om den inte orsakar inflammation i magen som klassisk gastrit, den också orsakar symtom som halsbränna, brännande och en fullständig magkänsla, och uppstår på grund av emotionella problem, såsom stress , ångest och nervositet.

Denna typ av gastrit är härdbar och kan behandlas med förändringar i diet och användning av mediciner med en antacida och lugnande effekt på slemhinnan, som förhindrar halsbränna och ökad nervositet, men det måste komma ihåg att emotionell kontroll är väsentlig del av behandlingen.

Huvudsakliga symtom

Symtomen på nervös gastrit är smärta eller obehag i magen, som, även om den kan visas när som helst, intensifieras under perioder med stress eller ångest. Vissa av dessa symtom kan också förekomma i andra typer av gastrit och förvirra diagnosen av sjukdomen. Kontrollera symtomen du har nedan:

1. 1. Konstant och stickad magsmärta JaInte
2. 2. Känner dig sjuk eller har full mage JaInte
3. 3. Svullna och ömma mage JaInte
4. 4. Långsam matsmältning och ofta böjning JaInte
5. 5. Huvudvärk och allmän sjukdom JaInte
6. 6. Förlust av aptit, kräkningar eller retched JaInte

Lär dig skillnaderna i typer av gastrit och dess behandling.

Hur behandlingen görs

Vid behandling av nervös gastrit rekommenderas det att använda antacida medel såsom Pepsamar eller som minskar produktionen av magsyra, till exempel Omeprazol eller Pantoprazol, vilket bör rekommenderas av läkaren.

Den fortsatta användningen av dessa läkemedel rekommenderas dock inte, så idealet är att behandla de känslomässiga problem som orsakar symtomen, med psykoterapi, avslappningstekniker, som meditation, utöver en balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet. Kontrollera detaljerna om steg för att bekämpa stress.

Ett bra botemedel mot gastrit är kamomillte, som bör tas två till tre gånger om dagen för att aktivera dess lugnande effekt. Andra naturliga lugnande alternativ är te, valerian, lavendel och passionsfrukt.

Mat för nervös gastrit

Livsmedel som rekommenderas för att behandla nervös gastrit är de som är lätta att smälta och har en lugnande effekt, såsom magert kokt eller grillad kött, fisk, kokta grönsaker och skalade frukter. Omedelbart efter en kris av smärta och malaise bör man dricka mycket vatten och återuppta äta gradvis genom att använda naturliga kryddor och undvika intaget av mjölk.

Livsmedel som bör undvikas är de som är fetthaltiga och som irriterar magen, som rött kött, korv, bacon, korv, stekt mat, choklad, kaffe och peppar. För att förhindra nya gastritattacker bör man dessutom sluta röka och undvika att dricka alkohol, konstgjorda teer, läskedrycker och mousserande vatten.

Livsmedel som ska undvikas vid gastrit

Drycker som bör undvikas vid gastrit

Andra viktiga försiktighetsåtgärder är att inte lägga sig omedelbart efter måltiderna, undvika att dricka vätskor under måltiderna, äta långsamt och äta på lugna platser.

Kan nervös gastrit förvandlas till cancer?

Nervös gastrit kan inte bli cancer eftersom det inte finns någon inflammation i magen i denna typ av gastrit. Nervös gastrit kallas också funktionell dyspepsi, eftersom testet som används för att diagnostisera gastrit, kallat matsmältningsendoskopi, inte visar förekomsten av erosion i magen och därför är denna sjukdom inte kopplad till större chanser att utveckla cancer. Förstå vad som är orsakerna och symtomen på magsår.