Postpartum depression: lära dig att identifiera symtom

Depression efter födseln är en vanlig situation som kan identifieras hos upp till 20% av kvinnorna ungefär 6 månader efter förlossningen, och denna situation kan också hända hos män, och det kan hända på grund av rädsla för att bli mamma eller far, ökad ansvar, förhållande svårigheter eller stress under graviditet, till exempel.

Trots att det är vanligt diagnostiseras ofta inte postpartumdepression, eftersom det ofta förekommer tecken och symtom under postpartumperioden. Symtom på depression efter födseln kan märkas direkt efter födseln, där kvinnan känner sig ledsen hela tiden, inte är intresserad av barnet, har låg självkänsla och känner sig inte kunna ta hand om sig själv och barnet..

Symtom på postpartum depression

Symtom på depression efter födseln kan uppträda strax efter förlossningen, eller upp till ett år efter att barnet föddes, och inkluderar vanligtvis:

Konstant sorg; Skuldkänsla; Låg självkänsla; Motvård och extrem trötthet; Lite intresse för barnet; Oförmåga att ta hand om dig själv och barnet; Rädsla för att vara ensam; Brist på aptit; Brist på nöje i dagliga aktiviteter; Svårt att fånga i sömn.

Under de första dagarna och fram till den första månaden av barnets liv är det normalt att kvinnan visar några av dessa symtom, eftersom mamman behöver tid att anpassa sig till barnets behov och förändringar i sitt liv. Men när symtomen på postpartumdepression kvarstår i två veckor eller mer, är det lämpligt att konsultera en psykiater för att bedöma situationen och initiera lämplig behandling. Om denna misstag misstänks, svara nu:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Snabbtest för att indikera depression efter födseln. Svara helst mellan den andra veckan och den 6: e månaden på barnet.

Starta testet

Kan du fortfarande se den roliga sidan av saker?

Alltid, ibland Nej, aldrig.

Har jag sett fram emot framtiden med glädje?

Alltid, ibland Nej, aldrig.

Känner du att det alltid är ditt fel om saker och ting går fel?

Nej. Ibland, hela tiden.

Är du orolig eller orolig, även utan anledning?

Nej. Ibland, oftare mer än fyra gånger i veckan.

Har jag varit rädd eller panik utan anledning?

Alltid, ibland Nej, aldrig.

Känner du dig överväldigad av vardagliga uppgifter och händelser?

Ja, för det mesta kan jag inte kontrollera situationen. Ja, ibland kan jag inte kontrollera situationen. Nej, jag kan alltid kontrollera situationen.

Jag har varit så ledsen att jag har svårt att dominera.

Ja, jag har svårt att sova och jag kan inte vila alls. Flera gånger i veckan har jag svårt att somna. Nej, jag sover alltid väldigt bra.

Jag är inte säker på varför, men jag är väldigt ledsen och jag gråter lätt.

Nej, jag är väldigt glad. Ja, jag har känt mig ledsen eller upprörd mer än 3 gånger i veckan. Ja, jag är nästan alltid ledsen, upprörd och tårfull.

Jag har varit så ledsen att jag gråter flera gånger om dagen.

Ja, för det mesta. Ja, men ibland. Nej, det händer aldrig.

Hur många gånger har det korsat ditt sinne att skada dig själv eller barnet?

Inget sådant har någonsin korsat mitt sinne. Jag har haft tankar som det, men de händer inte mer än en gång i veckan. Detta är en tanke som jag ofta har.

Symtom på postpartum depression hos män

Män kan också uppleva depression efter födseln, och symptom kan märkas från slutet av graviditeten till barnets första leveår. Mannen uppvisar vanligtvis irritabilitet och otålighet, sorg, negativa tankar, ovilja att leva med andra människor, lätt och konstant gråt, brist på aptit och ångest, till exempel. Dessutom kan mannen sakna uppmärksamhet och, om han har andra barn, har det svårt att förhålla sig till sina barn.

I allmänhet är symtomen på depression efter mödra hos män relaterade till ökat ansvar, relaterat till att ge barnet ett bra liv och ge känslomässigt stöd till hustrun. Således bör en man med symtom på depression efter födseln också konsultera en psykolog eller psykiater för att initiera lämplig behandling. Se hur behandling för postpartumdepression bör göras.

Orsaker till förlossningsdepression

Postpartumdepression har inte en specifik orsak, men vissa faktorer kan gynna dess förekomst, såsom tidigare depression, stress under graviditeten, brist på graviditetsplanering, låg mammalder, relationsproblem, våld i hemmet och socioekonomiska tillstånd. ekonomiskt.

Dessutom kan brist på familjestöd, isolering, ångest, sömnbrist och beroende av alkohol eller andra droger också leda till depression efter födseln.