Tendinos motsvarar senadegenerationsprocessen, vilket ofta händer till följd av en senbetejd som inte behandlades korrekt. Trots detta är tendinos inte alltid relaterad till en inflammatorisk process, och det är upp till läkaren att identifiera tendinos från diagnostiska tester, till exempel ultraljud och MRT.
Vid tendonit finns det inflammation runt senan, medan i tendinos själva senan redan är försvagad, med områden med vätskeansamling och små områden med bristning som kan leda till fullständigt brott i senan även med små ansträngningar. Se vilka tendonitis symptom är.
Tendinos är vanligare att påverka senorna i supraspinatus, nära axlarna; patellas, på knäna; Achillessena, på hälen och rotatorkuffen, också på axeln. Skuldra tendinos förekommer vanligtvis hos idrottare och hos människor som måste hålla sina armar uppe under lång tid, som till exempel konstnärer och lärare.
Tendinos behandlas i syfte att regenerera leden genom att stimulera kollagenproduktionen, utöver vila.
Huvudsakliga symtom
Symtom på tendinos är desamma som tendonit och inkluderar:
- Lokal smärta; muskelsvaghet; svårigheter att utföra rörelser med det drabbade lederna; svag lokal svullnad; gemensam instabilitet.
Diagnosen av tendinos görs genom magnetisk resonansavbildning, i vilken senningsnedbrytningsprocessen kan observeras.
Tendinos förknippas vanligtvis med kronisk tendonit, vilket främst orsakas av repetitiva rörelser. Det kan emellertid vara resultatet av stora muskulära ansträngningar, vilket leder till överbelastning av lederna och direkt påverkar senan. Vaskulärt engagemang av själen i senan och överanvändning av lederna är också vanliga orsaker till tendinos.
Hur behandlingen görs
Behandlingen av tendinos utförs i syfte att stimulera produktionen av kollagen och öka muskelstyrkan, vilket möjliggör regenerering av senor och minskande smärta. Dessutom kan användningen av smärtstillande medel anges för att lindra smärta och flera fysioterapimöten för att minska inflammation. Antiinflammatoriska läkemedel indikeras inte alltid, eftersom det i vissa fall inte finns någon associerad inflammation, och deras användning är onödig. Emellertid kan kortikoidinfiltrationer användas.
För att hjälpa till att återhämta senan är det viktigt att vila leden, undvika immobilisering av leden, utför sträckning och kinesioterapi. Dessutom är en teknik som har goda resultat när den används vid behandling av tendinos chockvågsterapi, där en anordning avger ljudvågor genom kroppen för att stimulera reparationen av olika skador och lindra inflammation. Förstå hur chockvågsterapi görs.
Återställningstiden varierar mellan 3 och 6 månader, beroende på graden av senadegeneration och om behandlingen utförs på det sätt som anges av läkaren.
Lär dig också hur man undviker senbetejning innan du går vidare till tendinos i följande video:
