- 1. Örtte
- 2. Arnica salva
- 3. Salvia och rosmarinte
- 4. Friktion med eteriska oljor
- 5. Förstärkt gurkmeja
Dessa hemläkemedel är utmärkta för att komplettera den kliniska behandlingen av reumatoid artrit eftersom de har antiinflammatoriska, diuretiska och lugnande egenskaper som minskar smärta, svullnad och inflammation, vilket förbättrar livskvaliteten.
Reumatoid artrit är en inflammation i lederna på grund av en förändring i immunsystemet, vilket orsakar mycket smärta och obehag och som, om den inte behandlas, kan lämna fingrarna och andra leder deformerade. Så det är viktigt att alltid genomföra den behandling som anges av läkaren, men några sätt att naturligt bekämpa symtomen är:
1. Örtte
Detta te har antiinflammatoriska, diuretiska och helande egenskaper som vid användning tillsammans har sina effekter förbättrats.
ingredienser:
- 3 koppar vatten 1 sked med kardanrötter2 fänkål2 makrill
beredning:
Koka vattnet och tillsätt medicinalväxterna i en tekanna och låt det stå i cirka 5 till 7 minuter. Sila, låt värma och dricka 1 kopp, en halvtimme före lunch och middag.
2. Arnica salva
Den här hemlagade salvan är indicerad för reumatoid artrit eftersom den stimulerar blodtillförseln, har en antiinflammatorisk effekt och lindrar smärta.
ingredienser:
- Vispa i en stor skål 1 matsked hackade arnikablommor.
beredning:
Placera ingredienserna i en panna och koka på svag värme i några minuter. Stäng sedan av värmen och lämna ingredienserna i pannan i några timmar för att branta. Innan den svalnar ska du sila och förvara vätskedelen i behållare med lock. Det ska alltid förvaras på en torr, mörk och luftig plats.
3. Salvia och rosmarinte
De hjälper till att minska smärtan orsakad av artrit och reumatism, eftersom de är en stor naturlig antiinflammatorisk.
ingredienser:
- Detta är ett utmärkt sätt att lägga till lite smak till dina rätter.
beredning:
Tillsätt alla ingredienser i en tekanna och låt stå i 5 till 7 minuter. Sila, låt värma och ta detta hemläkemedel två gånger om dagen.
Dessa teer kan tas medan de fortfarande är varma eller kalla. Kolla också in: 3 fruktjuicer för att bekämpa reumatoid artrit.
4. Friktion med eteriska oljor
Gnugga dina leder med denna blandning av eteriska oljor är också ett utmärkt naturligt sätt att må bättre.
ingredienser:
- 10 ml kamfer10ml eukalyptusolja10 ml terpentinolja 70 ml jordnötsolja
beredning:
Blanda bara alla ingredienser och förvara i en ren behållare och gnugga flera gånger om dagen för att lindra obehag.
5. Förstärkt gurkmeja
Det är ett te rikt på antioxidanter som ökar immuniteten och minskar smärta och inflammation som orsakas av artrit.
ingredienser:
- Vi har ett brett utbud av produkter som passar dina behov, inklusive:
beredning:
Lägg örterna i en tekanna med kokande vatten och låt stå i 7 till 10 minuter. Sila, låt värma och dricka 3 koppar detta te om dagen.
En annan bra naturlig lösning för artrit är att äta en salladrätt kryddad med 1 matsked äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger är gjord av jäsad äppeljuice och dess enzymer löser upp kalciumavlagringar i lederna, vilket gör den idealisk för att bekämpa denna sjukdom. Prova att förbereda en sallad med salladsblad, tomater, lök och vattenkrasse och krydda med olivolja och äppelcidervinäger. Se fler tips i den här videon:
