Aerophagia: vad det är, orsaker och hur man ska behandla

Aerophagia är den medicinska termen som beskriver handlingen om att svälja överskottsluft under rutinmässiga aktiviteter som till exempel att äta, dricka, prata eller skratta.

Även om vissa nivåer av aerofagi är relativt normala och vanliga, kan vissa människor svälja mycket luft och därför utveckla symtom som en känsla av svullnad mage, tyngd i magen, täta burping och överdriven tarmgas.

Således är aerofagi inte ett allvarligt problem, men det kan vara ganska obekvämt, och dess behandling är viktigt för att förbättra personens dagliga komfort. Den mest lämpliga läkaren för att behandla denna typ av störning är vanligtvis gastroenterolog, som kommer att försöka identifiera möjliga orsaker och ange några sätt att undvika dem.

Huvudsakliga symtom

De vanligaste tecknen och symtomen hos personer som lider av aerofagi är:

• Överdriven burping, och kan ha flera på bara en minut; Konstant känsla av svullnad mage; Svullna mage; Smärta eller obehag i magen.

Eftersom dessa symtom liknar andra som orsakas av vanligare och kroniska magproblem, såsom återflöde eller dålig matsmältning, kan många fall av aerofagi pågå mer än två år innan de identifieras av läkaren.

Men till skillnad från andra magförändringar orsakar aerofagi mycket sällan symtom som illamående eller kräkningar.

Hur du bekräftar diagnosen

Diagnosen aerofagi görs vanligtvis av en gastroenterolog efter screening för andra problem som kan ha liknande symtom, såsom gastroesofageal reflux, matallergier eller tarmsyndrom. Om inga förändringar identifieras och efter att ha utvärderat personens hela historia kan läkaren komma fram till diagnosen aerofagi.

Vad som kan orsaka aerofagi

Det finns flera orsaker som kan vara orsaken till aerofagi, från ditt andetag, till användning av enheter för att förbättra andningen. Således är idealet att en utvärdering alltid görs med en specialiserad läkare.

Några av orsakerna som tycks vara vanligare inkluderar:

• Äta mycket snabbt; Prata under måltiderna; Tuggummi; Dricka genom sugrör; Dricka mycket läsk och läskiga drycker.

Dessutom kan användningen av CPAP, som är en medicinsk anordning som anges för personer som lider av snarkning och sömnapné, och som hjälper till att förbättra andningen medan du sover, också leda till aerofagi.

Hur man förhindrar och behandlar aerofagi

Det bästa sättet att behandla aerofagi är att undvika dess orsak. Således, om personen är i vana att prata under måltiden, är det tillrådligt att minska denna interaktion när han äter och lämna konversationen för senare. Om personen tuggar tandkött många gånger om dagen, kan det vara lämpligt att minska användningen.

Dessutom kan läkaren också förskriva läkemedel som hjälper till att lindra symtomen snabbare och som minskar mängden luft i matsmältningssystemet. Några exempel är simetikon och dimetikon.

Se även en komplett lista över de viktigaste livsmedel som bildar många gaser och som kan undvikas hos de som lider av överskottsgas: