- Vad är det för och vad är fördelarna
- 1. Frukt
- 2. Stjälkbark
- 3. Blad
- Hur man använder
- Hur man gör jamelao te
- Vem ska inte använda
Jamelão, även känd som svarta oliver, jambolão, lila plommon, guapê eller nunna bär, är ett stort träd med det vetenskapliga namnet Syzygium cumini som tillhör familjen Mirtaceae.
Den mogna frukten av denna växt är ett slags svarta bär, mycket lik oliv, och kan ätas naturligt eller omvandlas till sylt, likör, vin, vinäger, gelé, bland andra. Denna frukt är rik på vitamin C och fosfor och även på flavonoider och tanniner, mycket viktigt för att bekämpa hjärt-kärlsjukdomar och cancer.
Dessutom har stambarken antiinflammatoriska, anticarcinogena och antidiabetiska egenskaper, liksom bladen, som har en hypoglykemisk verkan.
Vad är det för och vad är fördelarna
Fördelarna med Jamelão kan erhållas från flera delar av växten:
1. Frukt
Jamelão-frukt har i sin sammansättning C-vitamin, fosfor, flavonoider och tanniner med kraftig antioxidant, hypoglykemisk och anticarcinogen verkan. Således kan frukter användas som ett hjälpmedel vid behandling av hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och cancer.
2. Stjälkbark
Stambarken har antiinflammatoriska, anticarcinogena och hypoglykemiska egenskaper och kan därför användas för att behandla diabetes och för att mildra inflammatoriska processer.
3. Blad
Jamelão-blad har också hypoglykemiska egenskaper och kan användas vid diabetes. Dessutom har bladekstraktet också antiviral, anticarcinogen, antiinflammatorisk, antibakteriell och antiallergisk verkan.
På grund av de antioxidanta egenskaperna som finns i alla delar av växten, är det bra för att förhindra åldrande och för att stärka immunförsvaret. Dessutom verkar Jamelão efterlikna insulininsatser, reglera glykemiska nivåer och påverka metabolismen i leverens glykogenbestånd, vilket gör det till en utmärkt växt vid behandling av diabetes.
Förutom dessa egenskaper förbättrar växten också symtom som förstoppning, diarré, kolik och tarmgas och problem i mage och bukspottkörtel.
Hur man använder
Det är möjligt att njuta av fördelarna med Jamelão genom förtäring av frukterna eller ett te framställt av växternas blad eller frön.
Hur man gör jamelao te
Jamelão te är utmärkt att komplettera en diabetesbehandling
ingredienser
- 10 blad med jamel, 500 ml vatten.
Metod för beredning
Koka vattnet och tillsätt Jamelão-bladen och låt det stå i cirka 10 minuter. Sedan kan du ta en kopp te, två gånger om dagen, före huvudmåltiderna. Te kan också erhållas från frön från den krossade frukten.
Vem ska inte använda
Jamelão bör inte konsumeras i överskott under graviditet eller amning, och för diabetiker bör man ofta övervaka blodsockernivåerna på grund av risken för hypoglykemi.
Ta reda på vilka te som är kontraindicerade vid graviditet.
