Ett utmärkt lugnande hemhjälpmedel är tinktur av lavendel, passionsfrukt och kamomill på grund av dess medicinska egenskaper.
ingredienser
- 1/2 matsked lavendel1 / 2 matsked kamomillblommor1 / 2 matsked citrongräsblad 1 matsked apelsinblad1 / 2 matsked passionsfruktsidor500 ml äppelcidervinäger
Metod för beredning
Lägg alla ingredienser i en mörkglasbehållare, till exempel en tom ölflaska. Täck mycket bra med en kork och låt den vila i 10 dagar på en torr och sval plats. Rör om dagligen. Efter de 10 dagarna vila sila denna blandning och ta 1 matsked av den sirapen blandad i en kopp citrongräste, 3 gånger om dagen.
