- 1. Vitlökte
- 2. Apelsinjuice med morötter och ingefära
- 3. Ginkgo biloba och ingefära te
- 4. Avokado, mutter och banansmoothie
- 5. Granatäpplejuice med ananas
Att ta vitlökste dagligen är ett utmärkt naturläkemedel för att förbättra blodcirkulationen och bekämpa impotens, eftersom det innehåller kväveoxid, vilket hjälper till att öka energinivåerna och stimulera sexuell kontakt.
Men det finns också andra recept som förbättrar sexuell funktion och därför kan användas tillsammans med medicinsk behandling för impotens för att förbättra resultaten. Så här förbereder du dessa recept ordentligt:
1. Vitlökte
Vitlökte är ett ämne som har studerats omfattande eftersom det innehåller ämnen som är viktiga för kroppen, som kväveoxid, vilket hjälper till att minska inflammation och förbättrar blodcirkulationen, så det kan vara ett utmärkt naturligt alternativ att hjälpa människor som de lider av impotens.
ingredienser
- 200 ml vatten; 1 kryddnejlika krossad vitlök.
Metod för beredning
För att förbereda detta te, placera den krossade eller finhackade vitlök i vattnet och koka sedan. Efter det är det nödvändigt att låta stå i 5 till 10 minuter, sil och ta sedan upp till två gånger om dagen. Ett annat alternativ är att ta vitlökskapslar dagligen, vilket kommer att ha en liknande effekt, men dosen bör rekommenderas av en växtläkare eller allmänläkare.
2. Apelsinjuice med morötter och ingefära
Apelsin och morötter innehåller lykopen, ett ämne känt för sin förmåga att förebygga prostataproblem, såsom hyperplasi och cancer, samt hjälper till att behandla impotens.
Ingefära är en rot med ett högt läkemedelsinnehåll som också kan användas i fall av impotens, eftersom det har utmärkta egenskaper mot dålig cirkulation och brist på energi och också har antioxidanter, vilket hjälper till med andra hälsoproblem som högt blodtryck och hosta till exempel. Se andra hälsofördelar med ingefära.
ingredienser
- 2 apelsiner; 2 morötter; 500 ml vatten; 1 tesked ingefära.
Metod för beredning
Pressa apelsinerna till en juice, slå sedan i en mixer med vattnet och morötter och tillsätt i slutet den pulveriserade ingefära, som kan sötas med honung efter smak.
3. Ginkgo biloba och ingefära te
Ginkgo biloba te är en annan utmärkt stimulantia och vasodilatator som kan användas mot sexuell impotens. Om det används tillsammans med ingefära kan detta te dessutom ha ännu fler fördelar.
ingredienser
- 20 g ginkgo biloba; 1 nypa ingefära i pulverform; 200 ml vatten; Honung efter smak.
Metod för beredning
Lägg ginkgo biloba i kokande vatten och låt den stå i 10 minuter. Sila och tillsätt sedan ingefära och honung och ta det sedan. Du bör dricka detta te flera gånger under dagen för att känna fördelarna med detta naturliga botemedel. Läs mer om vad ginkgo biloba är och andra sätt att ta det.
4. Avokado, mutter och banansmoothie
Avokado har ämnen som kallas L-karnitin och L-arginin, som hjälper till att förbättra symtomen på erektil dysfunktion, bättre känd som impotens. Vissa studier visar också att användningen av nötter förbättrar blodcirkulationen, vilket hjälper till att behandla impotens.
ingredienser
- 1 glas vanlig yoghurt, 1 banan, 1/2 mogen avokado; 1 handfull nötter.
Metod för beredning
Pisk yoghurt, banan och avokado i en mixer eller mixer , tillsätt sedan valnötter, söt med honung och ta nästa. Om du föredrar kan du lägga till is innan du blandar blandningen.
5. Granatäpplejuice med ananas
En bra naturlig stimulans är att dricka granatäpplejuice eftersom det förbättrar blodcirkulationen och underlättar upphetsning och hjälper till att bekämpa impotens. Dessutom är granatäpplet rikt på C-vitamin, folsyra och innehåller tre gånger fler antioxidanter än rött vin och grönt te, vilket bidrar till en förbättring av den allmänna hälsan.
ingredienser
- 1 granatäpple; 3 skivor ananas; 1 glas vatten.
Metod för beredning
Piska granatäpplemassan med vatten och ananas i en mixer, sötna sedan efter smak, med honung, agavesirap eller Stevia sötningsmedel, eftersom de ger mer hälsofördelar än raffinerat vitt socker. Ta 1 glas granatäpplejuice dagligen och utvärdera resultaten efter 3 veckor.
Se även andra livsmedel, som avokado och banan, som ökar libido och som kan hjälpa till att behandla impotens i följande video: