Hem Huskurer Naturlig stärkare för kroppen

Naturlig stärkare för kroppen

Anonim

En utmärkt naturlig stärkare för kroppen är jurubebat, men guarana och açaí-juice är också bra sätt att öka energi, främja välbefinnande och skydda kroppen från sjukdomar.

Naturlig kroppsförstärkare med jubel

Ett bra naturligt stärkande medel för kroppen är jurubebat, eftersom det har vanndrivande, antiinflammatoriska och toniska egenskaper som hjälper till att rena blodet och avgifta levern och mjälten.

ingredienser

  • 30 g blad och frukt av jurubeba1 liter vatten

Metod för beredning

Koka vattnet och tillsätt sedan bladen och frukterna på jurubeban. Täck pannan, låt den vila i 10 minuter, filtrera och ta den sedan.

Det är lämpligt att ta en kopp detta te 3 gånger om dagen eller i enlighet med herbalistens riktlinjer.

Naturlig förstärkare för kroppen med guarana

En stor naturlig stärkare för kroppen är guarana-te, eftersom den har organiska organiska tonic och återhämtningsegenskaper som hjälper till att stimulera kropps- och hjärnfunktioner, vilket är en bra mat för individer med fysisk och mental trötthet.

ingredienser

  • 1 g guaranapulver 1 liter vatten

Metod för beredning

Tillsätt guaranapulveret i 1 liter kokande vatten och låt det stå i cirka 10 minuter. Ta 4 koppar om dagen.

Ett bra tips är att lägga guaranapulver till ett annat te, som myntte, för att förbättra smaken.

Naturlig förstärkare för kroppen med açaí-juice

Den naturliga befästaren för kroppen med açaí-juice har antioxidant, rena och stimulerande egenskaper som förhindrar sjukdomar, ökar muskelstyrkan och rengör kroppen.

ingredienser

  • Vi har ett brett utbud av produkter du kan välja mellan.

Metod för beredning

Lägg ingredienserna i en mixer och slå tills tills blandningen är homogen. Drick 2 glas juice om dagen.

Det viktigaste för att stärka kroppen är att konsumera dagliga livsmedel rika på vitaminer och mineraler, upprätthålla en hälsosam kost och träna regelbundet.

Användbar länk:

Naturlig stärkare för kroppen