- De viktigaste fördelarna med stag under graviditeten
- När börjar du använda stag
- Bästa bandmodeller för gravida kvinnor
De bästa remmarna att använda under graviditeten är de som är gjorda med mjukt och elastiskt bomullstyg eftersom de är mer bekväma och effektiva i sitt syfte. Denna typ av stag anpassar sig till kvinnans kropp, utan att komprimera magen, är ännu mer praktisk och bekväm att använda än de justerbara som innehåller konsoler eller kardborrband.
Remmarna med elastiskt tyg kommer att breddas när magen växer och därför pressar de inte barnet, och skadar inte heller blodcirkulationen och kan till och med användas för att sova.
De viktigaste fördelarna med stag under graviditeten
Att bära ett stag under graviditeten rekommenderas eftersom det hjälper till att hålla i magen utan att överbelasta ryggraden och därmed undvika ryggsmärta, särskilt i slutet av graviditeten. En annan fördel är att minska svullnad och tyngd i benen eftersom det förbättrar benets venösa återgång till hjärtat.
Samma fördelar kan uppnås genom att endast använda ett elastiskt band för gravida kvinnor, men med tillväxten av magen kan den framtida mamman känna behovet av att köpa en ny rem för att bättre tillgodose hela magen.
Remmarna kan variera i storlek, vara lite större än trosor eller når magen. De kan användas dagligen under hela graviditeten, men det är inte alltid möjligt att använda under en andra graviditet eftersom materialet i stödet kan sträckas mycket och bli brett i början av en annan graviditet.
När börjar du använda stag
Den gravida kvinnan kan börja använda sitt stöd så snart hon känner behov. När kvinnan ligger inom den ideala vikten och ökar rätt vikt under graviditeten kan det vara nödvändigt att börja använda efter 20 veckors graviditet på grund av magen. Men kvinnor som snabbt går upp i vikt kan börja använda det tidigare.
Bästa bandmodeller för gravida kvinnor
Förutom personlig smak bör det beaktas att kvinnan kan behöva 2 olika remmar för varje graviditet. Till att börja med kan du bara använda det elastiska bandet över bomullstrosorna, och när magen växer kan du använda ett bälte på cirka 20 cm högt.
Modellerna med dragkedja mellan benen underlättar resor till badrummet, som är mycket frekventa under graviditeten. Remmarna som innehåller ben, som shorts, kan vara mer bekväma och markerar inte kläderna av fint tyg, men de är också varmare på sommaren. Remmarna med integrerad behå kan vara användbara för att bära allt på en gång men det innebär att man måste ta bort alla kläder när man går på badrummet.
När du köper ett stag måste man ta hänsyn till magen, komforten med att bära staget och ditt dagliga behov av ryggskydd, eftersom vissa är mer effektiva än andra. Det mest förnuftiga är att gå till en butik personligen, till exempel de som är specialiserade på produkter för gravida kvinnor och spädbarn, och bära olika modeller för att undvika att köpa på internet.
