Kamomill är en medicinalväxt, även känd som Margaça, kamomill-vanlig, kamomill-vanlig, Macela-ädla, Macela-galega eller kamomill, som ofta används vid behandling av ångest på grund av sin lugnande effekt.
Dess vetenskapliga namn är Matriaria recutita och kan köpas i hälsokostbutiker, apotek och på vissa marknader, i form av påsar.
Vad är det för
Kamomill används för att behandla hudirritationer, förkylningar, näsinflammationer, bihåleinflammation, dålig matsmältning, diarré, sömnlöshet, ångest, nervositet och sömnproblem.
egenskaper
Kamomils egenskaper inkluderar dess helande stimulerande, antibakteriella, antiinflammatoriska, anti-spasmodiska och lugnande verkan.
Hur man använder kamomill
De använda delarna av kamomill är dess blommor för att göra teer, inandningar, sitzbad eller kompresser.
- Inandning för bihåleinflammation: tillsätt 6 teskedar kamomillblommor i en kastrull med 1, 5 liter kokande vatten. Lägg sedan ansiktet över skålen och täck huvudet med en stor handduk. Andas in ångan i 10 minuter, 2 till 3 gånger om dagen. Te för att lugna: lägg 2 till 3 teskedar torkade kamomillblommor i en kopp kokande vatten, låt stå i 5 minuter, sil och drick efter måltiden. Se vilka andra te du kan förbereda med torkade växtblommor i fördelarna med kamomillte. Komprimera för hudirritationer: tillsätt 6 g torkade kamomillblommor i 100 ml kokande vatten och låt stå i 5 minuter. Sikt sedan, våt en kompress eller trasa och applicera över det drabbade området.
Se en annan användning av kamomillte: Hemmagjord botemedel mot burping.
Biverkningar och kontraindikationer
Kamomillte bör inte tas under graviditet, och dess eteriska olja ska inte användas eftersom det kan orsaka livmodersammandragning. Således är det kontraindicerat under graviditet och bör inte användas direkt i ögonen.
