Blåbärste är utmärkt för att hjälpa leverfunktionen, att vara användbart efter en dag med överdrivning, överdriven alkohol eller konsumtion av många feta livsmedel eftersom det innehåller ett ämne som kallas lakton som hjälper till att smälta intagna fetter. Således är de viktigaste fördelarna med boldo:
- Förbättrar leverfunktionen; Hjälper matsmältningen och matsmältningsfunktionen; Minskar halsbränna; Minskar effekterna av alkoholhaltiga drycker; Hjälp vid behandling av gastrit; Hjälp vid behandling av gallblåsan problem; Lindring av symtom på matintolerans; Minska gaser, fungerar som en antioxidant, svampdödande och antibakteriell, har en lugnande effekt;
Boldo-te hjälper också till att tömma magen och bekämpa gaser eftersom det är ett bra matsmältningsorgan, men det är viktigt att dricka teet direkt efter beredningen och inte tillsätta socker, eftersom det kan störa matsmältningsprocessen.
Hur man gör boldo te
Boldo har antioxidanter, antimikrobiella, diuretiska, depurativa, smärtstillande och antiseptiska egenskaper, och te är ett effektivt sätt att ha alla egenskaper hos boldo.
Beredningen av fetot te är enkel, bara genom att lägga till bladens växt i en kopp med kokande vatten och låta den sitta i några minuter. För att få effekter rekommenderas det vanligtvis att dricka te upp till fyra gånger om dagen eller enligt rekommendation från läkare eller herbalist. Kolla in några recept med boldo.
Lär dig hur man planterar Boldo
Boldoen är väldigt förtjust i solen och därför rekommenderas att han alltid stannar kvar på en plats där han kan fånga lite sol när som helst på dagen. Även om den anpassar sig till något klimat i Brasilien, gillar inte boldo att vara väldigt kallt, men den behöver inte mycket skötsel eller heller konstant beskärning.
På gården:
För att plantera på gården behöver du bara dra ut en kvist av blåbär med löv och en liten bit av trädets huvudgren, gräva ett hål ungefär 15 cm djupt och placera där, täckt med jord. Bladen bör falla, men om grenen förblir grön är det ett tecken på att fetisen "plockar upp" och blommar.
I en krukväxt:
Du kan också plantera blåbäret i en kruka, så länge den är minst 30 cm hög eftersom blåbäret växer mycket och kan växa till över 1 meter högt och för att stödja det behövs en god mängd jord. Det är möjligt att plantera i potten på exakt samma sätt som i jorden, men det är också möjligt att köpa en fet plantor eller dess frön för att begrava i den fuktiga jorden.
Det finns inget behov att vattna blåbäret dagligen, men när du upptäcker att jorden blir för torr eftersom blåbäret behöver lite fukt på marken för att bli frisk.
För att skörda bladen för att förbereda teer och infusioner, klipp bara den sista delen av blåbärsbladen och använd dem fortfarande färska eller låt dem torka i solen i några dagar. Efter torkning ska bladen hållas rullade upp i en tidning eller placeras i en glasbehållare, ordentligt täckta.
Kontraindikationer och biverkningar
Trots fördelarna med boldo är konsumtionen av denna växt kontraindicerad vid hinder i gallblåsan och under graviditeten, särskilt under de första tre månaderna av graviditeten, eftersom den kan orsaka abort eller orsaka missbildningar hos fostret.
Dessutom är det viktigt att inte konsumera djävulen i överkant, eftersom det kan orsaka irritation i mag-tarmkanalen, huvudvärk, illamående och kräkningar, så det rekommenderas att konsumeras under medicinsk övervakning och övervakning.
