Erektil dysfunktion: 3 beprövade hemalternativ

Det finns några te med medicinska växter som hjälper till att minska symtomen på sexuell impotens hos män, eftersom de kan öka blodcirkulationen till det sexuella organet eller förbättra hjärnfunktionen, vilket ger mer disposition och libido.

Även om dessa medicinalväxter har en snabbare effekt när de används i form av tabletter eller kapslar, eftersom de har en högre koncentration, kan de också användas i form av te, förutsatt att de intas dagligen.

Sexuell impotens eller erektil dysfunktion påverkar vanligtvis män mellan 50 och 80 år, som inte längre kan uppnå en erektion tillräckligt stel för att möjliggöra penetration och tillfredsställande samlag. Läs mer om detta problem på andra sätt att behandla sexuell impotens.

1. Koreanskt Ginseng-te och Maca

Koreanska Ginseng, även känd som Panax ginseng, är en växt som, förutom att förbättra dispositionen och möjliggöra enklare tolkning av sexuella stimuli, också verkar ha en effekt på penisens cavernosa, vilket underlättar blodcirkulationen och möjliggör erektion. tillfredsställande.

Dessutom, när det är associerat med Maca, är det möjligt att öka testosteronnivåerna något, vilket i slutändan ökar libido och förbättrar sexuell prestanda.

ingredienser

• 2 gram torr koreansk Ginseng-rot; en tesked peruansk Maca-pulver.

Metod för beredning

Sätt den torra Ginseng-roten i koka med 500 ml vatten i 10 minuter. Ta sedan bort från värmen, sil och blanda med Maca-pulver. Låt värma och dricka 2 till 3 gånger om dagen.

2. Ginkgo biloba te med Tribulus terrestris

Detta är ett utmärkt hemhjälpmedel för att förbättra sexuell funktion hos män som använder antidepressiva läkemedel, eftersom enligt vissa studier verkar Ginkgo förbättra humöret, medan Tribulus kan påverka testosteronnivåer i serum något, vilket gör det lättare att erektion.

ingredienser

• 1 matsked Ginkgo biloba blad, 1 matsked Tribulus terrestris blad.

Metod för beredning

Placera de två växterna i 500 ml kokande vatten och låt stå täckt i 5 till 10 minuter. Sil sedan blandningen och låt den värma. Drick denna blandning 2 till 3 gånger om dagen.

Dessa växter kan också användas i form av kosttillskott, vilket visar snabbare resultat. Vissa formler i hälsokostbutiker innehåller redan en blandning av dessa växter i sin sammansättning.

3. Schisandra chinensis te

Även om den fortfarande är lite studerad verkar denna växt, även känd som echysandra, ha mycket positiva effekter för att förbättra libido, minska stress och minska symtom på impotens. På detta sätt kan dess regelbundna användning hjälpa till att underlätta erektion, särskilt hos män som genomgår mycket spänning.

ingredienser

• 3 matskedar torkade Schisandra-bär.

Metod för beredning

Sätt 3 koppar vatten i koka och tillsätt sedan bären i 15 minuter. Sätt sedan blandningen och låt den värma. Drick 2 till 3 gånger om dagen.

För att förbättra smaken på detta te kan du till exempel tillsätta lite honung eller några droppar citron.

Andra naturliga tips för impotens

Förutom växter finns det också vissa livsmedel som ökar libido och förbättrar symtom på impotens. Se vilken och hur man förbereder en afrodisiakamåltid:

Se en komplett meny med recept för en afrodisiakum.