- Veckoviktstabell för viktökning
- Varför tillräcklig viktökning är viktigt
- Faror med överskott av viktökning
I tvillinggraviditeter får kvinnor cirka 10 till 18 kg, vilket innebär att de är 3 till 6 kg mer än i ett fostergraviditet. Trots ökningen i viktökning bör tvillingarna föds med ett genomsnitt på 2, 4 till 2, 7 kg, vikt något under önskat 3 kg när man födde ett enskilt barn.
När tripletter är gravida bör fallet i totalvikten vara 22 till 27 kg, och det är viktigt att uppnå en ökning på 16 kg vid den 24: e graviditeten för att undvika komplikationer för spädbarn, såsom låg vikt och kort längd vid födas.
Veckoviktstabell för viktökning
Den viktökning varje vecka under tvillingar som är gravid varierar beroende på kvinnans BMI före graviditeten och varierar enligt följande tabell:
| BMI | 0-20 veckor | 20-28 veckor | 28 veckor fram till leverans |
| Låg BMI | 0, 57 till 0, 79 kg / vecka | 0, 68 till 0, 79 kg / vecka | 0, 57 kg / vecka |
| Normal BMI | 0, 45 till 0, 68 kg / vecka | 0, 57 till 0, 79 kg / vecka | 0, 45 kg / vecka |
| övervikt | 0, 45 till 0, 57 kg / vecka | 0, 45 till 0, 68 kg / vecka | 0, 45 kg / vecka |
| fetma | 0, 34 till 0, 45 kg / vecka | 0, 34 till 0, 57 kg / vecka | 0, 34 kg / vecka |
För att ta reda på vad ditt BMI var innan du blev gravid anger du dina uppgifter i vår BMI-kalkylator:
Det är också viktigt att komma ihåg att ju fler foster som finns i graviditeten, desto större bör kvinnans viktökning vara.
Varför tillräcklig viktökning är viktigt
Tillräcklig viktökning är viktig i varje graviditet, men det blir ännu mer oroande under graviditet hos tvillingar på grund av den större risken för för tidig födsel och födelse av spädbarn med låg vikt och kort längd, vilket äventyrar hälsan hos barn.
Dessutom bör särskild uppmärksamhet ägnas åt att få tillräcklig vikt fram till den 24: e veckan, eftersom tillräcklig förstärkning minskar chansen för för tidig leverans. Under graviditet med tvillingar bör kvinnan i genomsnitt få cirka 10, 8 kg under den 24: e veckan, och under graviditet med tripletter bör denna vinst vara 16 kg.
Faror med överskott av viktökning
Trots att man måste gå upp mer vikt än i ett fostergraviditet, under graviditet med tvillingar, måste man också vara försiktig så att man inte går upp för mycket, eftersom det ökar risken för komplikationer som:
- Pre-eklampsi, vilket är en ökning av blodtrycket; Graviditetsdiabetes, Behov av kejsarsnöd, en av bebisarna är mycket mer vikt än den andra, eller båda är mycket tunga, vilket leder till en mycket tidig förlossning.
Så för att undvika dessa komplikationer är det viktigt att ha en noggrann övervakning med barnläkaren, som kommer att indikera om viktökningen under graviditeten är tillräcklig.
Ta reda på vilken omsorg som ska vidtas under tvillingarnas graviditet.
