- ingredienser
- Metod för beredning
- Se andra hemlagade och naturliga sätt att stoppa kolik:
- Ange dina uppgifter och vet när din period kommer:
Ananasjuice är ett utmärkt hemmedicin mot menstruationskramper, eftersom ananas fungerar som en antiinflammatorisk som minskar inflammation i vävnaderna i livmodern, vilket minskar konstant sammandragningar och lindrar menstruationssmärta.
Men de andra ingredienserna är också avgörande för effektiviteten i detta hemläkemedel. Ingefära har till exempel en liknande verkan som ananas och ökar därför den smärtstillande effekten av menstruationssymtom, medan vattenkrasse och äpple är diuretika, vilket minskar vätskeansamlingen i kroppen och därmed minskar kramper.
ingredienser
- 1 blad med vattenkrasse3 skivor ananas ½ grönt äpple1 skiva ingefära200 ml vatten
Metod för beredning
Skär alla ingredienser i små bitar och tillsätt dem i en mixer. Slå bra och efter att du har sötat efter din smak är juken redo att drickas. Detta botemedel bör tas 3 till 4 gånger per dag för att få bättre resultat i smärtlindring.
Vad som kan göras för att lindra kolik är dessutom att placera en påse med varmt vatten i bäckenområdet och bära lätta kläder, som inte pressar detta område. Att dricka mycket vatten hjälper också menstruationen att gå ner snabbare och lindrar kramper.
Men när kramperna är riktigt allvarliga och inaktiverande rekommenderas en konsultation med gynekologen för att se om det finns några problem, till exempel endometrios.
Se andra hemlagade och naturliga sätt att stoppa kolik:
Ange dina uppgifter och vet när din period kommer:
