Kålsaft är ett utmärkt hemmedicin mot bensmärta eftersom den är rik på kalcium som, förutom att förstärka ben, hjälper till att minska smärta och läka frakturer snabbare och därför särskilt anges vid artrit, artros, osteoporos, reumatism och Pagets sjukdom, en sjukdom som försvagar ben och underlättar sprickor.
Det här hemmedlet är också idealiskt för idrottsutövare och för barn som fortfarande har ben att göra. Så här förbereder du dig:
ingredienser
- 2 äpplen2 grönkålblad med 1 apelsin eller 1 glas vatten
Metod för beredning
För att förbereda det här hemmedlet tvättar du bara alla ingredienser och skär dem i små bitar. Det är viktigt att ta bort frön från äpplen och sedan lägga till ingredienserna separat i centrifugen för att minska dem till juice.
Ett annat sätt att förbereda är att slå alla ingredienser i mixern eller mixern. Juicen bör intas minst 2 gånger om dagen.
