Apelsinjuice och vattenkrasse för att öka energin är ett utmärkt botemedel för individer som känner sig trötta, svaga och ovilliga att utföra sina dagliga uppgifter. Denna kryddig apelsinjuice är inte bara mycket rik på näringsämnen, den stärker också kroppen och ökar energinivån.
Recept för apelsinjuice och vattenkrasse för att öka energi
ingredienser
- 4 apelsiner, 1 stor sås av vattenkrasse;
Metod för beredning
Det första steget i beredningen av denna juice är att tvätta vattenkransen väl, skala apelsinerna och separera dem i segment. Därefter måste vattenkransen passera i centrifugen för att reduceras till juice, samma måste göras med apelsinerna. Efter att ha blandat dem i ett glas och sötat dem efter din smak, är juicen redo att dricka.
Individen med brist på energi bör dricka denna apelsinjuice och vattenkrasse minst en gång om dagen.
