Jordgubbssaft är ett bra sätt att slutföra dieten och fortsätta gå ner i vikt eftersom den är rik på fibrer som hjälper till att minska aptiten, vilket underlättar viktminskning. Denna juice är också låg i kalorier, eftersom ett glas endast har cirka 30 kalorier, så det är ett bra sätt att ersätta fler kaloribiträtter.
Dessutom är denna juice också ett diuretikum som minskar vätskeansamlingen i kroppen och svullnar i benen och magen, vilket hjälper till att gå ner i vikt och få en mer definierad silhuett, vilket ger en känsla av en mer torr kropp.
ingredienser
- Vi har ett brett utbud av färsk frukt och grönsaker att välja mellan.
Metod för beredning
Tvätta jordgubbarna innan du tar bort bladen från toppen. Ta bort bladen från toppen av jordgubben, skär i bitar och slå med de andra ingredienserna i en mixer.
För att gå ner i vikt med denna limonad bör du dricka 1 glas, 30 minuter före lunch och ytterligare ett glas 30 minuter före middagen, för att minska din aptit och minska din önskan att äta, särskilt i dessa två måltider.
Se även: Fördelar med jordgubbar.
