- 1. Bearberry
- 2. Hydraste
- 3. Majshår
- 4. Maskros
- 5. Bucho
- 6. Hästsvans
- Viktiga försiktighetsåtgärder vid användning av te
Användningen av te är ett bra sätt att komplettera behandlingen av urinvägsinfektion, eftersom de kan öka effekten av receptbelagda läkemedel samt lindra symptomen snabbare.
Te bör dock aldrig ersätta läkarens råd, särskilt när antibiotika används.
De teer som används mest i fall av urininfektion inkluderar de med antimikrobiell verkan, eftersom de hjälper till att eliminera mikroorganismerna som orsakar infektionen, liksom diuretika, som ökar mängden urin som produceras, vilket gör att urinvägarna kan rengöras. Några bra beprövade exempel är:
1. Bearberry
Bladen på denna växt har använts under många år för att lindra och behandla symtomen på urinvägsinfektion och enligt flera studier är dess effekter relaterade till förekomsten av ett ämne, känt som arbutin, som har en stark antimikrobiell verkan och därför lyckas eliminera de bakterier, virus och svampar som är ansvariga för de flesta fall av urinvägsinfektion.
Dessutom har björnen örten en diuretisk verkan, vilket hjälper till att eliminera mer urin under dagen, hålla urinvägarna renare och fria från mikroorganismer.
ingredienser
- 3 g torkade björnbärsblad; 200 ml kallt vatten.
Metod för beredning
Tillsätt bladen i vattnet och låt stå i 12 till 14 timmar, i en täckt behållare och skyddad från ljus. Sil sedan blandningen och drick upp till 4 koppar om dagen. Ingredienserna som presenteras tjänar vanligtvis till att förbereda en kopp te, så om du vill måste du öka mängden för att göra tillräckligt för en dag.
Uppmärksamhet: bearberry kan orsaka berusande fall och bör därför konsumeras med mått, och det rekommenderas att behandlingen endast utförs under symtokriser och högst 7 dagar. Om symtom som illamående eller kräkningar uppstår är det viktigt att sluta äta björnbär.
2. Hydraste
Hydraste är en annan vetenskapligt beprövad växt som kan hjälpa till att behandla fall av urinvägsinfektion, eftersom den är rik på ämnen som hydrastin och berberin, som har antimikrobiell och antiinflammatorisk verkan, förutom att det också finns några studier som indikerar att berberin kan tills det förhindrar att vissa bakterier, särskilt E. coli, klibbar fast vid väggarna i urinsystemet och lättare elimineras.
ingredienser
- 1 tesked hydraste rotpulver; 250 ml kokande vatten.
Metod för beredning
Lägg ingredienserna i en kopp i 10 till 15 minuter och rör om. Sikt sedan, låt värma och konsumera 2 till 3 gånger om dagen.
Det vätskeformiga pulvret för att tillverka te kan vara svårt att hitta och därför kan den här växten också användas i form av flytande rotekstrakt, intagande ¼ tesked per dag, eller enligt förpackningsinstruktioner. En annan form av konsumtion är användning av kapslar, och i dessa fall rekommenderas att konsumera 450 mg 2 till 3 gånger om dagen.
3. Majshår
Tehår med majs är ett annat av de mest använda hemmemedlet för att behandla problem med urinvägarna, inklusive urinvägsinfektion. Efter några studier konstaterades det att detta te har goda koncentrationer av tanniner, terpenoider och alkaloider, vilket ger det goda antimikrobiella egenskaper.
Dessutom är tehår med majs också ett diuretikum, vilket underlättar eliminering av mikroorganismer från urinsystemet.
ingredienser
- 1 handfull torrt majshår; 1 kopp kokande vatten.
Metod för beredning
Lägg majshåret tillsammans med vattnet i en kopp och vänta i 5 till 10 minuter. Sikt sedan, låt det värma och dricka 2 till 3 gånger om dagen.
4. Maskros
Maskrosen är en växt med utmärkt diuretisk verkan som hjälper till att öka mängden urin, vilket gör att snabbare eliminering av bakterierna som orsakar urininfektionen.
ingredienser
- 15 g maskrosblad och rötter, 250 ml kokande vatten.
Metod för beredning
Tillsätt maskrosen med kokande vatten och låt den stå i 5 till 10 minuter. Sil sedan och drick 2 till 3 gånger om dagen.
5. Bucho
Trippelblad har diuretisk och antimikrobiell aktivitet som verkar hjälpa till att bekämpa mikroorganismerna som orsakar urinvägsinfektion, förutom att öka mängden urin.
Efter några studier tillskrivs växternas egenskaper till dess eteriska olja, som främst produceras i bladen. Detta beror på att oljan kan absorberas i magen och sedan frigörs den i njurarna, där den går ihop med urinen och främjar en intern "rengöring" av urinvägarna.
ingredienser
- 1 till 2 teskedar torra trippelblad, 1 kopp kokande vatten.
Metod för beredning
Placera bladen i det kokande vattnet och låt stå i 5 till 10 minuter. Sikt sedan, låt värma och dricka 2 till 3 gånger om dagen.
6. Hästsvans
Hästsvans är en av de mest kända naturliga diuretika runt om i världen och av detta skäl kan det vara en bra allierad i behandlingen av urinvägsinfektion, eftersom det underlättar eliminering av mikroorganismerna som är ansvariga för infektionen. Enligt de undersökningar som genomförts är denna hästsvansåtgärd relaterad till närvaron av ett viktigt diuretiskt ämne, equisetonin.
ingredienser
- 1 matsked makrill, 1 kopp kokande vatten.
Metod för beredning
Tillsätt ingredienserna i en kopp och låt stå i 5 till 10 minuter. Sikt sedan, låt det värma och drick upp till 3 koppar om dagen.
Eftersom det är ett starkt diuretikum, som eliminerar flera typer av viktiga mineraler, bör makrill inte användas mer än sju dagar.
Viktiga försiktighetsåtgärder vid användning av te
Användningen av te eller någon annan naturlig produkt för att behandla hälsoproblem bör alltid styras av en läkare eller en hälso- och sjukvårdspersonal specialiserad på användning av medicinalväxter. Detta beror på att doserna måste anpassas väl till faktorer som personens ålder, vikt och hälsohistoria.
Dessutom bör gravida kvinnor, ammande kvinnor och barn under 3 år undvika att använda någon typ av te utan kännedom om barnläkare eller barnläkare.
Eftersom de flesta av de angivna teerna har en diuretisk verkan är det också mycket viktigt att deras användning inte görs under mycket långa perioder, vanligtvis längre än 7 dagar, eftersom det kan leda till obalans av viktiga mineraler i kroppen.
Förutom användningen av te, finns det fortfarande några förändringar som kan göras i kosten för att säkerställa behandlingens framgång. Se fler tips från vår nutritionist:
