- Huvudsakliga nagelförändringar som avslöjar hälsoproblem
- 1. Gula naglar
- 2. Sköra och torra naglar
- 3. Vita fläckar på naglarna
- 4. Blå naglar
- 5. Spikar med mörka linjer
- 6. Spikar uppåt
Det är möjligt att utvärdera den allmänna hälsotillståndet genom att observera naglarnas egenskaper, eftersom de flesta allvarliga hälsoproblem kan förändra tillväxten och utvecklingen av naglarna.
För att bedöma hälsan genom naglarna är det viktigaste att hålla spiken fri från alla typer av nagellack, eftersom det är det enda sättet att korrekt utvärdera alla naglarnas egenskaper, till exempel färg, glans, form och textur.
Om det är möjligt att identifiera förändringar i naglarnas normala egenskaper, rekommenderas att du konsulterar en hudläkare för att diagnostisera problemet och starta lämplig behandling.
Huvudsakliga nagelförändringar som avslöjar hälsoproblem
1. Gula naglar
Gula gula naglar kan indikera olika typer av problem, från jästinfektion, psoriasis, diabetes eller fläckar orsakade av cigarettrök, till exempel för rökare. Se hur du behandlar psoriasis på: Behandling för psoriasis.
Vad du ska göra: Det är lämpligt att konsultera hudläkaren för att bedöma förekomsten av svampinfektion eller psoriasis i nageln och starta lämplig behandling, särskilt när du inte röker.
2. Sköra och torra naglar
Sköra och torra naglar är de som bryts eller splinter mycket lätt och är vanligtvis relaterade till naturlig åldrande eller överdriven manikyr i frisörsalongen. De kan emellertid också vara ett tecken på vitamin A-, B- eller C-brist, eftersom de är ansvariga för att producera ett protein som ger styrkan till naglarna.
Vad du ska göra: det rekommenderas att du spikar nageln och undvik att göra en manikyr i cirka två veckor. Men om problemet kvarstår är det viktigt att konsultera en hudläkare för att bedöma om det finns en vitaminbrist. Känner till några livsmedel med A-vitamin: Livsmedel rika på vitamin A.
3. Vita fläckar på naglarna
De vita fläckarna på naglarna är vanligtvis små och svåra att ta bort, främst på grund av bulor eller lesioner på naglarna, som att slå spikar på väggen eller ta bort nagelband.
Vad man ska göra: spiken ska få växa naturligt tills de vita fläckarna försvinner. Men om fläcken förblir densamma under flera veckor, är det lämpligt att konsultera en hudläkare eftersom det kan vara ett tecken på jästinfektion.
4. Blå naglar
Blåaktiga naglar är vanligtvis ett tecken på brist på syre från fingertopparna och är därför ett normalt symptom när du är i en kall miljö, till exempel. Men om färgen blå ser ut vid andra tidpunkter kan det indikera cirkulations-, andnings- eller hjärtproblem.
Att göra: Det rekommenderas att konsultera en hudläkare eller kardiolog om problemet uppträder ofta, tar tid att försvinna eller andra symtom uppstår. Se vilka symtom du ska se upp för: Symtom på hjärtsjukdom.
5. Spikar med mörka linjer
Mörka linjer under nageln är vanliga hos personer med mörk hud, men när de plötsligt uppträder eller utvecklas över tid kan de indikera tillväxten av en signal under spiken, vilket kan vara ett av de första symtomen på hudcancer. Möt andra på: Tecken på hudcancer.
Vad du ska göra: Det är tillrådligt att rådfråga en hudläkare omedelbart om fläcken plötsligt uppträder eller utvecklas över tid och ändrar färg, storlek eller form.
6. Spikar uppåt
Naglarna vända uppåt är ett tecken på att blodcirkulationen inte når rätt nagels centrum och kan därför vara ett symptom på brist på järn, hjärtproblem eller hypotyreos, till exempel.
Vad du ska göra: Du bör träffa en hudläkare eller allmänläkare för att göra blodprover och identifiera om det är en näringsbrist som orsakar problemet eller om det finns problem med sköldkörteln eller hjärtat.
Utöver dessa problem är en annan mindre frekvent förändring utseendet på små hål eller spår i naglarna, som vanligtvis är relaterade till trauma på nageln, såsom att låsa fingret på dörren. Men om det inte har förekommit något trauma mot nageln, kan det också vara ett tecken på diabetes, hormonella förändringar, överskjutande stress eller sköldkörtelproblem, och det är därför lämpligt att konsultera hudläkaren eller allmänläkaren.
