- Se till att undvika infektion och inflammation
- Omsorg för att lindra smärta och obehag
- Omsorg för att påskynda läkningen
Efter en normal leverans är det viktigt att vara försiktig med episiotomin, som att inte göra ansträngningar, bära bomull eller engångsbyxor och tvätta det intima området mot vagina mot anus efter användning av badrummet. Denna vård med episiotomi syftar till att påskynda läkningen och förhindra att regionen smittas och bör bibehållas i upp till en månad efter förlossningen, när läkningen är klar.
Episiotomi är ett snitt som görs i den muskulösa regionen mellan slidan och anus under normal förlossning för att underlätta barnets utträde. I allmänhet känner kvinnan inte smärta vid tidpunkten för episiotomin eftersom hon är bedövad, men det är normalt att uppleva smärta och obehag runt episiotomin de första 2 till 3 veckorna efter förlossningen. Förstå när episiotomi behövs och vilka risker det är.
De sömmar som används i episiotomin absorberas vanligtvis av kroppen eller faller naturligt, det finns inget behov att återvända till sjukhuset för att ta bort dem och regionen återgår till det normala efter att läkningen är klar.
Se till att undvika infektion och inflammation
För att undvika infektion i episiotomieregionen bör du:
- Bär bomull eller engångsbyxor för att andas i huden i regionen; Tvätta händerna före och efter användning av badrummet och byt absorberande när det behövs; Tvätta det intima området i riktning mot vagina till anus efter användning av badrummet; Använd produkter intim hygien med neutralt pH, till exempel Lucretin, Dermacyd eller Eucerin intim flytande tvål, till exempel; Gör inte ansträngningar, var noga med att stödja dina armar i stolen när du sitter och inte sitta i låga stolar för att förhindra fläckar brast.
Det är mycket viktigt för kvinnan att vara medveten om tecken på infektion från episiotomin, såsom rodnad, svullnad, frisättning av pus eller vätska från såret, och i dessa fall, kontakta barnläkaren som levererade barnet eller gå omedelbart till akutmottagningen.
Omsorg för att lindra smärta och obehag
För att lindra smärta och obehag som orsakas av episiotomi bör du:
- Använd en kudde med ett hål i mitten, som kan köpas på apotek eller en amningkudde, så att när du sitter, inte tryck på episiotomin, lindra smärtan; torka det intima området utan att gnugga eller trycka för att inte skada dig själv; applicera kalla kompresser eller en isbit på episiotomisidan för att lindra smärta; stänk vatten på det intima området medan du tappar för att späda urinen och minska brännande känslan på episiotomisidan, eftersom surheten i urinen i kontakt med episiotomin kan orsaka brinnande; framför episiotomin med rena kompresser vid evakuering för att minska obehaget som kan uppstå när man applicerar kraft.
Om smärtan i episiotomieregionen är mycket allvarlig, kan läkaren förskriva smärtstillande medel som paracetamol eller anestetiska salvor för att lindra smärta och obehag, som endast ska användas under medicinsk rådgivning.
Vanligtvis kan intim kontakt återupptas ungefär 4 till 6 veckor efter förlossningen, men det är normalt att kvinnan upplever smärta eller obehag, men om smärtan är mycket intensiv bör kvinnan avbryta den intima kontakten och rådfråga en gynekolog.
Omsorg för att påskynda läkningen
För att påskynda läkningen av regionen som har genomgått episiotomin, bör man undvika att bära hårda kläder, så att huden kan andas runt episiotomin och påskynda läkningen och göra Kegel-övningar, eftersom de ökar blodflödet i regionen, vilket hjälper påskynda läkning. Lär dig hur du utför dessa övningar.
Dessutom kan läkaren också rekommendera applicering av specifika salvor som hjälper till att läka, som till exempel kan ha hormoner i kompositionen, antibiotika eller enzymer som främjar läkning.
