Koriander och klorella eliminerar kvicksilver från kroppen

För att eliminera tungmetaller från kroppen naturligt rekommenderas det att öka konsumtionen av koriander, eftersom denna medicinalväxt har en avgiftande verkan i kroppen, avlägsnar metaller som kvicksilver, aluminium och bly från de drabbade cellerna och hjälper till att minska skadan i kroppen.

Men för en bättre effekt vid eliminering av tungmetaller, särskilt kvicksilver, är idealet att konsumera koriander tillsammans med klorella, en alger som kan användas som ett tillskott dagligen. Chlorella hjälper till att eliminera giftiga ämnen genom tarmen och förhindrar att kvicksilver samlas i andra delar av kroppen.

Hur man använder koriander för att avgifta

För att avgifta kroppen och eliminera kvicksilver måste koriander och klorella finnas närvarande dagligen i kosten. Det rekommenderas ingen dos av koriander som ska konsumeras för att eliminera kvicksilver, och det bör ökas vid beredning av mat och genom tillverkning av sallader, såser och pates. Ett annat alternativ är att lägga koriander till juicer och soppor. Ta reda på vad alla fördelar med koriander är.

Hur man använder Chlorella för att avgifta

Chlorella finns i kapsel- eller pulverform, men barn och gravida kvinnor bör kontakta sin läkare eller näringsläkare innan de börjar konsumera det. För att avgifta måste denna tång tas en timme före huvudmåltiderna enligt stegen:

Fas 1: varar i tre dagar och du bör ta 500-1000 mg klorella per dag. Fas 2: öka dosen med 500 mg dagligen, tills den når en dos på 3 g per dag, eller enligt medicinsk rådgivning; Fas 3: varar 2 veckor och du bör ta 3 g klorella per dag uppdelad i 1 g före lunch + 1 g före middagen + 1 g före sängen.

Genom att följa dessa riktlinjer kommer koriander att ta bort kvicksilver från celler, främst från hjärnan, och klorella eliminerar kvicksilver genom tarmen och tar bort denna metall från kroppen. Förutom denna naturliga behandling kan kvicksilverförgiftning också behandlas med medicinering eller magsköljning.

Skötsel under detox

För att avgiftning ska vara effektiv och uppträda utan att orsaka hälsoproblem är det viktigt att vidta följande försiktighetsåtgärder:

Konsumera inte livsmedel som är rika på vitamin C under huvudmåltider, som apelsin, acerola och ananas, eftersom de minskar effekten av klorella. Har en diet rik på frukt och grönsaker, eftersom avgiftning också eliminerar mineraler som är viktiga för att kroppen ska fungera, vilket borde fylls med att äta; drick minst 2 liter vatten om dagen för att eliminera toxiner.

Om konsumtionen av klorella orsakar tarmbesvär bör den tas med måltiden istället för 1 timme innan. Detta kommer att förbättra tarmens tolerans och samtidigt minska mängden kvicksilver som elimineras från kroppen.

Andra livsmedel som hjälper till att stärka immunförsvaret och hjälpa till med avgiftning av kroppen är vitlök, äppelcidervinäger och pektin, som finns i frukt och grönsaker.