- 9 huvudorsaker till oljigt hår
- 1. Hormonella förändringar
- 2. Överdriven stress eller oro
- 3. Användning av olämpliga hårprodukter
- 4. Kost rik på fett
- 5. Tvätta håret med varmt vatten
- 6. Använd kosmetika på hårroten
- 7. Bär hattar, halsdukar eller lock
- 8. Använd bomullsdyna för att sova
- 9. Kör handen genom håret regelbundet
Att sova med en kudde i bomull, överdriven stress, använda olämpliga produkter eller applicera kosmetika på hårroten är några av de faktorer som kan öka hårets olja.
Hårets tendens att bli fet beror på person till person, eftersom det orsakas särskilt av genetiska faktorer som är ansvariga för hårtypen och dess förmåga att producera hår. Fett hår är en mycket känslig hårtyp som kräver viss vård. Så lära känna vilka faktorer som kan bidra till oljigt hår med liten volym:
9 huvudorsaker till oljigt hår
1. Hormonella förändringar
Hormonförändringar som de som upplevs under graviditeten kan orsaka en ökning av oljeaktighet i håret, eftersom en hög produktion av fett från hårcellerna kan förbättras under dessa perioder.
Vanligtvis är dessa perioder övergående, och med tiden kommer håret att återgå till det normala. Idealet under dessa perioder är att konsultera en hudläkare, för att göra en behandling för kontroll av oljeaktighet.
2. Överdriven stress eller oro
Perioder med stor stress eller med många bekymmer kan sluta orsaka fettighet i håret, eftersom de förändringar som inträffar i nervsystemet under denna period hamnar i produktion av fett i hårbotten.
En annan vanlig förändring under dessa perioder är ökningen i mängden producerad svett, vilket också hamnar på att öka oljeakten i håret.
Vid dessa förändringar rekommenderas det också att konsultera en hudläkare för att göra en behandling för att kontrollera oljeaktighet och försöka slappna av, till exempel genom tekniker som yoga eller meditation.
3. Användning av olämpliga hårprodukter
Om du använder produkter som inte är lämpliga för oljigt hår som schampo, balsam eller stylingkräm, kan det till slut öka oljeakten i håret.
Dessa produkter, särskilt när de är indicerade för torrt hår, slutar inte bara öka oljeakten vid hårroten, utan kan också göra dessa hårtyper tunga och utan volym.
Produkter för oljigt hår, för att öka volymen eller densiteten, är alltid de mest lämpliga, eftersom de endast tillåter en djup rengöring vid hårets rot, vilket effektivt eliminerar alla porfettrester.
4. Kost rik på fett
Att äta en kost rik på fet mat som stekt mat, snabbmat, buttrar, gräddfil, gula ostar eller såser är till exempel en annan orsak som kan leda till ökad oljeaktighet i håret.
Dessa livsmedel bidrar i slutändan till produktion av fett i hårbotten, eftersom de i slutändan förändrar kroppens ämnesomsättning och fungerar hårsäckarna.
Idealet är att undvika denna typ av mat och satsa på en hälsosam kost, med få fetter. Dessutom ska du investera i livsmedel som är rika på vitamin A, biotin, kisel, zink, Betacaroten, Omega-3, aminosyror och kollagen
hjälper till att stärka trådarna, vilket bidrar till hårets hälsa.
Se den här videon från Tati för att lära dig hur man förbereder ett vitamin för att stärka håret:
5. Tvätta håret med varmt vatten
Tvätta hår med varmt vatten är en annan faktor som ökar oljeakten i hårbotten, så det rekommenderas att tvätta när det är möjligt med varmt eller kallt vatten.
Torkning av håret med torktumlaren vid en mycket varm temperatur ger också samma konsekvenser som varmt vatten, så det rekommenderas att hålla torktumlaren vid lägre temperaturer, alltid torka med den borta från hårbotten.
6. Använd kosmetika på hårroten
Att applicera en mask, stylingkräm eller termisk skydd direkt i hårbotten eller använda hydratiseringsampuller är andra beteenden som också bidrar till ökad oljeproduktion.
Dessa produkter kan användas, men mycket feta produkter bör undvikas och deras användning bör begränsas till hårets ändar.
7. Bär hattar, halsdukar eller lock
Idealet för hår med en tendens till fethet är att gå löst, eftersom användningen av tillbehör som hattar, halsdukar eller mössor till exempel hindrar andningen och ventilationen av den håriga pelsen.
Idealet är att välja löst hår eller att göra enkla frisyrer och lägga till denna typ av tillbehör.
8. Använd bomullsdyna för att sova
Bomullskuddar stjäler fukt från trådarna, som slutar torka håret, öka krusningen och stimulera silkeproduktionen vid hårroten.
Det ideala är att välja kuddkuddar av silke eller satin, som bibehåller hårets naturliga fuktighet och hjälper till att kontrollera oljeaktighet, eller använda satinlock för att sova.
9. Kör handen genom håret regelbundet
Att regelbundet köra handen genom håret, kasta håret tillbaka eller åt sidan är ett beteende som stimulerar produktion av talg och förvärrar oljeakten. Dessutom får denna vana all smuts från händerna att passera in i håret, vilket lämnar det också smutsigare och tyngre.
Så om du vill bli av med denna vana, väljer du att använda ett klipp eller piranha för att hålla luggen eller välja att ha håret bundet.
Fet hår kan vara svårt att hantera, men dessa tips hjälper till att hålla oljan i schack. Om du inte vet vad din hårtyp är, lära dig att identifiera den i Ta reda på vad din hårtyp är.
