Garvad hud utan att utsättas för solen kan uppnås genom konsumtion av livsmedel som är rika på betakaroten, eftersom detta ämne stimulerar produktionen av melanin, till exempel morötter och guava. Förutom mat är ett annat alternativ att använda självbrunande krämer eller fuktighetskräm eller till exempel göra konstgjord garvning med spray. Det är emellertid viktigt att använda solskyddsmedel regelbundet för att förhindra uppträdande av fläckar på huden, till exempel.
Personer med allergier mot solen eller bärare av Lupus, till exempel, bör inte utsättas för solljus för ofta, eftersom detta kan utlösa olika symtom och äventyra personens välbefinnande, så om personen vill hålla huden solbränd, Det är viktigt att konsultera hudläkaren så att det kan kontrolleras om självbrunaren kan användas och vilken som är den mest lämpliga, och investera i en diet rik på betakaroten, förutom att applicera solkräm dagligen, använda solglasögon och undvika de soligaste timmarna på dagen. dag.
Några tips för att säkerställa en solbrun utan att behöva utsättas för solen är:
1. Använd självbrännare
Användningen av självbrännare kan också vara ganska effektiv när du vill solbränna din hud utan att få sol. Det beror på att de har DHA i sin sammansättning, ett ämne som reagerar med aminosyrorna i huden, vilket ger upphov till en komponent som ger huden den mest garvade färgen.
Användningen av dessa produkter hjälper till att hålla huden gyllene och hydratiserad utan att behöva ta riskerna för att bli utsatt för solen och utveckla hudcancer, till exempel. För att upprätthålla en jämn färgad hud, applicera dock kremen i en cirkulär rörelse, förutom att använda solskyddsmedel, eftersom bronsen inte skyddar mot solens ultravioletta strålar, vilket kan resultera i exempelvis mörka fläckar på huden. Se hur du använder självbrunaren utan att färga huden.
Användningen av självbrännare har ingen kontraindikation, eftersom syftet enbart och uteslutande är att solbränna huden, men om personen har allergier mot någon av beståndsdelarna i solbränna, genomgår behandling med syra eller har någon hudsjukdom eller som har hudrelaterade symptom, rekommenderas inte användning av denna produkt eftersom det kan leda till komplikationer. Därför är det viktigt att konsultera hudläkaren för att indikera att en produkt är mer lämpad för hudtyp och objektiv.
2. Gör solbränna sängar
Garvning är ett av alternativen för att solbränna din hud utan att behöva sola. Denna procedur utförs i skönhetskliniker genom jetbrunning, där proffsen med användning av en spray sprider solbränningsprodukten på personens hud. Vanligtvis innehåller produkten som används i denna procedur ett ämne som kan reagera med keratinet i huden, vilket resulterar i en solbränd färg. Det är viktigt att spray eller jetbrunning rekommenderas av hudläkaren, särskilt när det gäller personer som har någon hudsjukdom.
Ett annat alternativ med konstgjord garvning är genom garvningskamrar, där personen stannar minst 20 minuter inuti utrustningen som tar emot UVA- och UVB-strålning direkt, vilket ger effekter som liknar dem som uppstår när personen utsätts för solen under lång tid.
På grund av de stora hälsoriskerna fastställde ANVISA 2009 emellertid förbudet mot användning av konstgjorda garvningskamrar för estetiska ändamål, eftersom det visade sig att den ofta utförda artificiella garvningen kan gynna förekomsten av hudcancer, främst, på kort tid. Känn riskerna med konstgjord garvning.
3. Matar som är rika på betakarotener
Vissa livsmedel har betakaroten i sin sammansättning, som är ämnen som kan stimulera produktionen av melanin och därmed göra huden mer garvad. Livsmedel rika på betakarotener är morötter, tomater, paprika och guava också.
Även om de är fantastiska för att solbränna huden, kan överdriven konsumtion av livsmedel som är rika på betakaroten göra huden mer orange, men denna situation kan vändas när du slutar konsumera dessa livsmedel.
Kolla in följande video för fler tips för att solbränna huden snabbare:
