Hernierad skiva under graviditet: symtom och behandling

Hernierade skivor under graviditeten kan orsaka svår ryggsmärta som kan stråla till glutor och ben, vilket kan leda till stickningar och försämrad livskvalitet, vilket kräver medicinsk hjälp. Läkaren kan föreskriva användning av smärtstillande, antiinflammatoriska läkemedel eller en injektion av kortikosteroider för att kontrollera smärta, men fysisk terapi som utförs med heta kompresser, stretching och ryggradstraktion kan också indikeras.

Dessutom är osteopati också en bra allierad eftersom den lyckas ändra strukturer som muskler, senor och själva organen, vilket ger omedelbar smärtlindring utan användning av droger. Akupunktur är ett annat alternativ eftersom det balanserar kroppens energier, bekämpar smärta och inflammation vilket ger symtomlindring.

Hernierade skivsymptom vid graviditet

Symtom på herniated skivor under graviditet kan vara mer intensiv och kvinnan kan ha:

• Intensiv ryggsmärta som kan stråla till rumpan eller till ett av benen. Det kan förekomma känsla av stickningar, stickningar eller domningar i rygg, rumpa, ljumsk eller ben.

Eftersom dessa symtom också kan inträffa när ischiasnerven påverkas, kanske läkaren inte alltid drar slutsatsen att det är en herniated skiva, utan examina. Idealet skulle vara att utföra MRI och en röntgenstråle men dessa tester bör inte utföras under graviditet.

Behandlingsalternativ

Behandlingsalternativ för herniated skivor under graviditet bör rekommenderas av förlossningen och kan anges:

1. Åtgärder

Under graviditeten bör kvinnan inte ta medicin utan att ha blivit rådad av läkaren eftersom många överför det till barnet. Vid svag smärta, som inte avtar med vila och varma kompresser, kan Paracetamol användas, med en maximal daglig dos på 1 g, Ibuprofen och Tramadol kan också användas, men endast med läkarhjälp.

När detta inte är tillräckligt för smärtkontroll, kan läkaren rekommendera en injektion av kortikosteroider, vilket vanligtvis eliminerar smärtan fullständigt, men bör endast appliceras i de svåraste fallen, där smärta i rygg och ben är mycket intensiv.

2. Sjukgymnastik

Det är möjligt att kontrollera smärta genom resurser som heta komprimeringar och sträckor som måste utföras med hjälp av sjukgymnasten för att inte förvärra smärtan. Vila på din sida, med en kudde mellan benen, rekommenderas också i tider av smärta.

Massage indikeras inte alltid, eftersom vissa punkter i ryggraden kan bidra till att stimulera förlossningen, dessutom är den utrustning som normalt används i fysioterapi kontraindicerad under graviditeten. Sjukgymnasten kan också sätta limremsor för att bättre hålla fast magen, vilket ger lättnad från smärta.

Utanför krisens ögonblick är kliniska pilatesövningar ett annat utmärkt sätt att hålla ryggmusklerna fast och hjälpa till att förhindra en ny kris. Känner till några övningar som kan göras under graviditeten för att lindra symtomen.

3. Osteopati

Osteopati är en typ av behandling där lederna är vridna, inklusive ryggraden, vilket orsakar tillstånd som hjälper till att frigöra den ackumulerade energin i dessa leder, vilket ger en känsla av lättnad och större rörelsemöjlighet. I vissa fall hjälper omplacering av organ, såsom levern, också till att bekämpa smärta, vilket ger stor lättnad från symtom. Sessionerna hålls med osteopaten, ungefär en gång i veckan.

4. Akupunktur

Akupunktur är också ett bra alternativ för tider med mild till måttlig smärta. Det hjälper till att tömma strukturerna och balansera kroppens energier, så att den flyter bättre, vilket vanligtvis ger smärtlindring, utan problem för barnet.

5. Kirurgi

När symtomen är mycket intensiva och det inte finns någon förbättring av smärta när man genomgår fysioterapi, tar mediciner och med andra alternativ, kan ryggkirurgi också indikeras, vilket är ett alternativ att överväga.

Risker för herniated skivor under graviditet

Inte alla kvinnor med herniated skivor kommer att uppleva en kris under graviditeten, eftersom hormonet relaxin, närvarande på grund av graviditet, gör senorna och ligamenten mer flexibla, vilket kan vara tillräckligt för att förhindra svår ryggsmärta i ryggen. graviditet.

Men i de svåraste fallen, när kvinnan har mer än en herniated skiva, strängsprutad eller kidnappad, kan en herniated disc-kris vara så allvarlig att den orsakar många störningar. Kvinnan kan vara "fast" och har svårt att röra sig, bära höga skor eller hålla ett äldre barn till exempel i knäet.

Det finns dock ingen absolut risk relaterad till barnet, men eftersom barnet känner allt som mamman känner, trots att hon inte känner hennes smärta, kan hon utsättas för mer kortisol, vilket kan göra henne mer upprörd. viss forskning visar att det finns en högre risk för hyperaktivitetsstörningar, ångest och talförsening hos kvinnor som är stressade under graviditet.

Hur är leveransen

I fall av herniated skivor under graviditet, bör förlossningen diskuteras med barnläkaren eftersom det inte finns någon absolut indikation eller kontraindikation för kejsarsnitt eller normal förlossning. Normalt, när en kvinna inte är i kris under den senaste månaden av graviditeten, är det möjligt att få en normal leverans, men även om hon har en kris under de senaste veckorna eller om en kris börjar under förlossningen, kan epiduralbedövning helt eliminera smärtan.

Hur du skyddar dig själv

Några bra råd för kvinnor som har herniated skivor för att undvika en graviditetskris är:

• Undvik att göra stora ansträngningar, respektera kroppens gränser och dra nytta av hjälp av följeslagare eller andra människor som kan hjälpa dig. Bär inte höga skor dagligen, föredrar skor med en maximal höjd på 3 cm och är mycket bekväma. först istället för att luta sig framåt; Innan hon blir gravid kan kvinnan göra Clinical Pilates för att stärka ryggen, förbättra hållningen och få mer flexibilitet.

En annan viktig försiktighetsåtgärd är att undvika överdriven viktökning under graviditeten, eftersom detta ytterligare förvärrar spinal lordos, vilket bidrar till försämrade symtom. Därför bör den gravida kvinnan inte ta på sig mer än 10 kg under hela graviditeten.

Se också i videon nedan vad du ska göra för att förhindra och lindra ryggsmärta under graviditeten: