- 1. Rengör ögonen med saltlösning
- 2. Undvik att gnida ögonen med händerna
- 3. Tvätta händerna flera gånger om dagen
- 4. Undvik nära kontakt
- 5. Separera kudden
Konjunktivit är en infektion i ögat som lätt kan överföras till andra människor, särskilt eftersom det är vanligt att den drabbade skrapar i ögat och sedan hamnar med att sprida de sekret som har fastnat i handen.
Så för att undvika att passera konjunktivit bör smittade människor vidta vissa försiktighetsåtgärder som att tvätta händerna ofta, rengöra ögonen ordentligt och undvika att röra ögonen. Kolla in alla försiktighetsåtgärder som indikeras för att förhindra överföring av konjunktivit:
1. Rengör ögonen med saltlösning
För att desinficera ögonen korrekt och effektivt kan sterila kompresser och saltlösning eller specifika rengöringsdukar användas, till exempel Blephaclean, och dessa material ska alltid kastas omedelbart efter varje användning.
Rengöring hjälper till att ta bort överflödigt hud från ögonen, vilket är ett ämne som kan innehålla och underlätta utvecklingen av virus och bakterier, vilket underlättar överföring till andra människor.
2. Undvik att gnida ögonen med händerna
När ögonen är smittade bör du undvika att gnugga ögonen med händerna eller vidröra det ena ögat och sedan det andra, så att det inte blir någon förorening. Om klåda är allvarliga kan du använda en steril kompress och rengöra med saltlösning för att minska obehag.
3. Tvätta händerna flera gånger om dagen
Händerna ska tvättas minst tre gånger om dagen och när du berör ögonen eller om du behöver komma i nära kontakt med andra människor. För att tvätta händerna ordentligt, bör du tvätta händerna med tvål och rent vatten och gnida handflatan på varje hand, fingertopparna, mellan fingrarna, handens baksida och även handlederna och använda pappershandduken eller armbågen för att stänga av kranen.
Det finns inget behov av att använda någon form av antiseptisk tvål eller specialtvål, men den använda tvålen ska inte delas med andra. Se steg-för-steg-instruktioner för att tvätta händerna ordentligt:
4. Undvik nära kontakt
Under infektionen ska nära kontakt med andra människor, som handskakningar, kramar och kyssar, undvikas. Om detta inte är möjligt ska du alltid tvätta händerna innan du kontaktar andra. Dessutom bör kontaktlinser, glasögon, smink eller annat material som kan komma i kontakt med ögonen eller de frigjorda sekreten inte delas.
5. Separera kudden
Så länge konjunktivit inte behandlas, bör man använda en kudde och undvika att dela den med andra och helst bör man också sova i en säng ensam. Dessutom måste örngottet tvättas och bytas dagligen för att minska risken för att infektera det andra ögat.
