- Behandling för finnar och hudormar
- 1. Rengör huden ordentligt
- 2. Applicera lämpliga produkter i ansiktet
- 3. Ät en diet för att minska finnar och hudormar
- När man ska gå till hudläkaren
För att eliminera finnar är det viktigt att rengöra huden och äta mat som lax, solrosfrön, frukt och grönsaker, eftersom de är rika på omega 3, zink och antioxidanter, vilket är viktiga ämnen för att minska inflammation i huden.
För att kontrollera utseendet och behandla finnar är det dessutom viktigt att undvika smink, särskilt den som inte är oljefri, exponering för sol och stress, att sätta solskyddsanpassningen anpassad till hudtypen och att inte pressa finnarna så att huden inte får inte färgad eller ärr.
I fall där huden är mycket fet och med hudormar, som är svarta prickar, är det mest lämpliga att göra en professionell hudrengöring med en kosmetolog i salongen eller estetiska kliniken.
Behandling för finnar och hudormar
Det finns flera tekniker och dagliga vanor som kan minska utseendet på hudormar och finnar, till exempel korrekt rengöring av huden, applicering av specifika krämer eller till och med förändring av kosten.
1. Rengör huden ordentligt
Vid behandling av finnar och hudormar i ansiktet bör man alltid börja med en god rengöring av huden, eftersom det är överskottet fett som samlas i huden som kommer att orsaka utseendet på finnar. För att ha en god rengöring på huden är det nödvändigt:
- Tvätta ansiktet dagligen med en tvål som är lämplig för hud med akne; Applicera en ansträngande ansikts-tonic som hjälper till att stänga porerna; Applicera en torkande lotion av finnar på de som är inflammerade; Utför djupa hudrengöringar, en eller två gånger i månaden; en hudavlagring 1 till 2 gånger i veckan. Så här gör du: Applicera en reningsmask, minst en gång i veckan, baserad på lera, som absorberar överskott av talg; Applicera en mask för att eliminera hudormar från näsan, pannan och hakan, till exempel med hjälp av färglös gelatin.
Tvål, tonika, lotioner och masker kan köpas på apoteket eller stormarknaden. Vissa hemläkemedel kan emellertid också göras hemma, till exempel till exempel kalkrotlösningen. Så här gör du det här hemmet mot finnar.
2. Applicera lämpliga produkter i ansiktet
Det är mycket viktigt att fukta huden efter rengöring med en specifik kräm för fet hud som begränsar överskottsproduktionen av talg, vilket orsakar nya brister.
Det kan också appliceras en kräm som har komponenter som främjar kemisk peeling under dagen, för att jämna ut huden och krympa porerna, eller till och med med antiinflammatorisk verkan för att minska uppkomsten av finnar.
En produkt som torkar och döljer finnar kan appliceras lokalt, rik på keratolytiska, anti-seborrheiska och antibakteriella medel.
3. Ät en diet för att minska finnar och hudormar
Det är nödvändigt att undvika livsmedel som härrör från mjölk eftersom de gynnar produktion av talg från talgkörtlarna, med ursprung i finnarna. Investera i konsumtionen av:
- Fisk, chiafrön och nötter som är rika på omega 3, vilket hjälper till att kontrollera inflammation i sebaceösa folliklar. Läs mer på: Mat för att minska finnar; Ostron och solrosfrön, som har zink, viktiga för att minska inflammation, förbättra läkning och minska utsöndring av fett från huden; Frukt och grönsaker som är rika på antioxidanter, som stärker kroppen och hjälper till att bekämpa hudinflammation; Vatten, viktigt för att återfukta huden, rekommenderas att dricka minst 1, 5 liter per dag;
Kolla in alla tips från vår nutritionist för att veta vad du ska äta för att bli av med finnar:
När man ska gå till hudläkaren
När dessa metoder inte slutar finnarna, bör en specifik behandling utföras under ledning av en hudläkare, med produkter som kan appliceras på huden, eller till och med ta mediciner, för att kunna kontrollera akne, förbättra självkänsla och kvaliteten på liv.
Några exempel på produkter som hudläkaren kan rekommendera mot akne är:
- Rengöringslotion för att helt ta bort smuts från huden; Torkningsgel, som kan vara i form av en salva eller kräm för att bekämpa akne-orsakande bakterier, såsom Epiduo eller Azelan; Kräm eller lotion för att lättare hudfläckar orsakade av akne och pressa finnarna; Solskyddsmedel i form av en kräm utan olja eller gel för att skydda huden mot solen och förhindra uppkomsten av mörka fläckar på huden.
Förutom dessa produkter som måste appliceras dagligen på huden för att jämna ut tonen, ta bort oljeaktighet och ta bort finnar, finns det också åtgärder i form av piller, såsom Isotretinoin, som är indicerat för svår akne, när ingen behandling har visat sig vara effektiv. Läs mer om detta botemedel.
Eftersom akne också orsakas av hormonella förändringar, är det ibland att ta preventivmedel som Diane 35 eller behandla hälsoproblem som polycystiska äggstockar eller fibroider, är viktiga för att eliminera hudormar och finnar.
