Det bästa sättet att behandla lukten av svett, även vetenskapligt känd som bromhidros, är att vidta åtgärder för att minska mängden bakterier som utvecklas i regioner med större svett, såsom armhålor, fötter eller händer, eftersom de är det huvudansvariga för producera de ämnen som ger den dåliga lukten du känner.
Dessa tips måste anpassas för varje person eftersom det ofta är tillräckligt med att ändra typen av tvål som används dagligen för att minska lukten av svett.
Så, 7 tips för att behandla lukten av svett som kan göras hemma inkluderar:
- Använd antiseptiska tvålar, t.ex. Protex eller Dettol; Torka huden väl efter badning med en mjuk handduk; Undvik att äta lök, vitlök och kryddig eller kryddig mat; Använd bomullskläder och byt dem dagligen för att undvika syntetiska kläder. Undvik att upprepa samma kläder dagligen; Raka dina armhålor eller hålla håret kort; Använd antiperspirant deodorant dagligen. Se hur du förbereder en hemlagad och naturlig deodorant i Hur man gör hemlagade deodoranter.
Ett annat viktigt tips för dem som har en stark lukt av svett i armhålan är att tvätta den del av kläderna som är i kontakt med armhålan med kokosnötstvål innan du lägger den i tvättmaskinen och efter att kläderna är torra är det viktigt att passera järn på samma plats, vilket eliminerar bakterierna kvar i vävnaden.
Titta också på följande video och lära dig att bli av med lukt från armhängen:
Kål juice för att eliminera lukten av svett
Kål och persiljasaft är ett utmärkt alternativ och kan beredas på följande sätt:
ingredienser:
- 1 morot; 1 äpple; 1 kålblad; 1 handfull persilja.
beredning:
- Pisk alla ingredienser i mixern eller passera i centrifugen och drick omedelbart.
Denna juice bör drickas dagligen, två gånger om dagen.
Att äta en balanserad diet, undvika överdrivet intag av proteinrika livsmedel, som rött kött, ost och ägg, och livsmedel med en stark aroma, som vitlök eller lök, hjälper också till att minska svettens doft.
Bakpulver med citron
Ett annat recept som kan hjälpa till att eliminera stark underarmlukt är att applicera en blandning av bakpulver och citron efter badet, vilket bör göras enligt följande:
ingredienser:
- 1 citron; en halv tesked bakpulver.
beredning:
- Placera 3 droppar citron tillsammans med bakpulver och applicera på armhålorna, låt den agera i 5 minuter och tvätta med vatten efteråt.
Efter applicering av denna blandning är det nödvändigt att inte utsätta armhålan för solen på grund av risken för att utveckla fläckar på plats.
När man ska gå till läkaren
Det rekommenderas att konsultera en hudläkare när svettningen är mycket intensiv eller lukten är mycket stark, eftersom de ofta kan vara symtom på hormonella förändringar, njure, leversjukdom eller diabetes.
I svårare fall kan din läkare rekommendera behandling med krämer som innehåller aluminium eller andra antiperspiranter och antibiotika, såsom erytromycin. Läkaren kan också indikera laserförfaranden, kirurgi som fettsugning av körtlarna och injektion av botulinumtoxin, känt som botox. Se mer vad som är botox och andra situationer där det kan tillämpas.
