6 Huvudorsaker till hjärtattack

Infarction är avbrott i blodflödet till hjärtat som kan orsakas av ansamling av fett i artärerna, ökat blodtryck och fetma, till exempel. Ta reda på allt om akut hjärtinfarkt.

Infarktion kan ske hos män och kvinnor, vilket är vanligare efter 40 års ålder. För att minska risken för att drabbas av en hjärtattack, vad du kan göra är att anta hälsosamma livsstilsvanor, såsom en balanserad kost och regelbunden träning. Förutom att förhindra infarkt förhindras sålunda andra hjärt-kärlsjukdomar, såsom arytmier och mitralinsufficiens, till exempel.

Huvudsakliga orsaker

Infarktion kan orsakas av att blodet passerar till hjärtat på grund av vissa faktorer, till exempel:

1. Ateroskleros

Ateroskleros är den främsta orsaken till infarkt och orsakas främst av överdriven konsumtion av livsmedel som är rika på fett och kolesterol, vilket gynnar bildandet av feta plack i artärerna, vilket förhindrar normalt blodflöde och orsakar infarkt. Läs mer om de viktigaste orsakerna till åderförkalkning.

2. Högt blodtryck

Högt blodtryck, även kallad arteriell hypertoni, kan gynna infarkt, på grund av att blodtrycket ökar inuti artärerna, hjärtat börjar arbeta hårdare, tjockare artärväggen och därmed göra det svårt för blodet att passera.

Arteriell hypertoni kan orsakas av flera faktorer, såsom överdriven saltförbrukning, fetma, fysisk inaktivitet eller till och med på grund av någon genetisk förändring. Se vad symptomen är och hur man behandlar högt blodtryck.

3. Diabetes

Personer med diabetes är mer benägna att utveckla hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det vanligtvis förknippas med diabetes finns åderförkalkning och ohälsosamma livsstilsvanor, såsom obalanserad äta och brist på fysisk träning.

Diabetes är en kronisk sjukdom där det finns en minskning av produktionen av insulin eller resistens mot dess aktivitet i kroppen, vilket leder till ansamling av glukos i blodet. Förstå vad diabetes är och hur behandling sker.

4. Fetma

Fetma ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det är en sjukdom som kännetecknas av en stillasittande livsstil och överdriven konsumtion av livsmedel som är rika på socker och fett, vilket gynnar utvecklingen av flera sjukdomar som diabetes, högt kolesterol och högt blodtryck, som gynnar infarktets förekomst. Lär dig mer om komplikationerna av fetma och hur du skyddar dig själv.

5. Rökning

Den frekventa och ständiga användningen av cigaretter kan leda till inflammation i blodkärlsväggen och därmed förstyvning, vilket gör hjärtat att arbeta hårdare, vilket gynnar infarkt, utöver stroke, trombos och aneurysm. Dessutom främjar cigaretter ökad absorption av kolesterol och därmed stimulerar produktionen av nya feta plack, det vill säga det gynnar åderförkalkning. Se andra sjukdomar orsakade av rökning.

6. Användning av droger och alkohol

Både användning av olagliga droger och överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker kan öka chansen att få hjärtattack på grund av ökat blodtryck. Se vilka effekter alkohol har på kroppen.

Andra orsaker

Förutom orsakerna som redan nämnts kan infarktet också vara en konsekvens av psykologiska störningar, såsom depression eller stress, till exempel användningen av vissa mediciner och, främst, en stillasittande livsstil, eftersom det vanligtvis är förknippat med ohälsosamma matvanor. Kolla in några tips för att komma ur stillasittande livsstil.

Se följande video och se vad du ska äta för att undvika hjärtattack:

Konsekvenser av hjärtattack

Konsekvenserna av en hjärtattack beror på svårighetsgraden av tillståndet. När infarktet endast påverkar ett litet hjärtaområde är möjligheten att inte få några konsekvenser större, men i de flesta fall är huvudkonsekvensen av infarktet förändringen i hjärtmuskelns sammandragning, som kan klassificeras som:

• Mild systolisk dysfunktion; Måttlig systolisk dysfunktion; Viktig eller allvarlig systolisk dysfunktion.

Andra möjliga konsekvenser av infarkt är hjärtarytmier eller störningar i mitralventilens funktion, vilket orsakar mitralinsufficiens. Förstå vad mitralinsufficiens är.