- Hur man använder äpplet för att eliminera vätskor
- Ett annat sätt att minska vätskeretentionen är att dricka fänkålte, för att lära sig mer om detta te se: Hemhjälp mot vätskeretention.
Äpplen är mycket effektiva för att minska vätskeansamlingen och rengöra kroppen eftersom den är rik på vatten och fibrer som hjälper till att avgifta kroppen och förbättra funktionen i njurarna, vilket gör det lättare att eliminera alla vätskor som ackumuleras i vävnaderna.
Dessutom bekämpar äpplet också förstoppning, lindrar smärta i gastrit och är en utmärkt hjälp för dem som försöker gå ner i vikt. För att lära dig mer om fördelarna med äpplet se: Hälsofördelar med äpplet.
Hur man använder äpplet för att eliminera vätskor
Ett bra sätt att använda äpplet för vätskeretention är att dricka te tillverkat av huden på äpplet.
ingredienser
- Skala ett äpple 250 ml vatten
Metod för beredning
Placera skalet av ett halvt äpple i 250 ml kokande vatten och täck i 5 till 10 minuter, tills det är varmt och drick sedan.
Äpplete ska tas tre gånger om dagen för att bekämpa vätskeansamling.
Se andra tips för att avsluta vätskeretention:
Ett annat sätt att minska vätskeretentionen är att dricka fänkålte, för att lära sig mer om detta te se: Hemhjälp mot vätskeretention.
