- Hur beräknar jag den bördiga perioden?
- Se följande video och se ett exempel på hur man beräknar en kvinnas bördiga period med en 28-dagars cykel:
- För att göra det lättare kan du använda vår kalkylator för att ta reda på din bördiga period:
- Vet också vilka symtom som kan uppstå under den bördiga perioden.
Den fertila perioden varar cirka 6 dagar och inträffar vanligtvis mellan 10 och 14 dagar efter den första menstruationsdagen, hos kvinnor som har en 28-dagars menstruationscykel, som anses vara regelbunden.
Denna period anses vara bördig eftersom det är när ägglossningen äger rum, som består av frigörandet av ägget genom äggstocken, vilket gör det tillgängligt att befruktas av en spermier, som kan överleva i cirka 5 dagar. Således beräknas denna bördiga period med hänsyn till att det finns en större sannolikhet för att bli gravid 5 dagar före ägglossningen och 1 dag efter ägglossningen, eftersom äggets livslängd är ungefär 1 dag.
Till exempel, om en kvinna har intim kontakt den 5: e, och om det är den första dagen i hennes bördiga period, är hennes ägg troligen ännu inte mogen. Men spermierna kan förbli inuti vagina tills dag 8, vilket är när ägglossning kan inträffa, och det är fortfarande möjligt att befruktas av spermierna som förblev levande, vilket kan leda till befruktningen av ett barn.
Hur beräknar jag den bördiga perioden?
Ägglossning sker 14 dagar före menstruationen, och vanligtvis sker det hos kvinnor med en 28-dagars cykel i mitten. Många kvinnor har dock kortare eller längre cykler, och i dessa fall kan det vara svårare att veta när ägglossning sker.
För att beräkna den bördiga perioden drar du helt enkelt 14 dagar från antalet dagar i cykeln. Till exempel, i en kvinna som har en cykel på 32 dagar, om du subtraherar 14 dagar, ger det 18, vilket innebär att ägglossningen äger rum den 18 dagen från den första dagen då menstruationen började. Den bördiga perioden är då den tidsperiod som omfattar de 3 dagarna före och 3 dagar efter ägglossningen, det vill säga mellan den 15 och den 21.
Därför bör en kvinna som försöker bli gravid ha så mycket sex som möjligt under denna period.