Rynkor i pannan kan börja dyka upp i 30 års ålder, särskilt hos människor som under hela deras liv har utsatts för mycket sol utan skydd, har bott på platser med föroreningar eller har försummat att äta.
Trots detta finns det flera sätt att mildra dessa rynkor, genom mat, användning av lämplig kosmetika, massage, estetiska behandlingar eller till och med dölja dem med smink.
Ta testet online och ta reda på om din hud är benägen att utveckla rynkor:
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
- Nej, inte ens när jag ler, rynkar eller höjer ögonbrynen. Bara när jag ler flyttar jag pannan eller lyfter ögonbrynenJa, med rörelse och några i vila Jag har rynkor även om jag inte gör rörelser
- 5 till 10 år yngre än hennes ålderHär ålder 5 år äldre än hennes ålderMer än 5 år äldre än hennes ålder Inte tillämpligt: Jag adopterades eller jag kommer inte ihåg
- 5 till 10 år yngre än hans ålderHan ålder5 år äldre än sin ålderMer än fem år äldre än hans ålder Inte tillämpligt: Jag antogs eller jag kommer inte ihåg
- 5 till 10 år yngre än hennes ålderHär ålder5 år äldre än hennes ålder Mer än fem år äldre än hennes ålder Inte tillämpligt: Jag kommer inte ihåg / jag adopterades
- 5 till 10 år yngre än sin ålderHan ålder5 år äldre än hans ålder Mer än fem år äldre än hans ålder Inte tillämpligt: Jag kommer inte ihåg / jag adopterades
- 5 till 10 år yngre än hennes ålderHär ålder5 år äldre än hennes ålder Mer än fem år äldre än hennes ålder Inte tillämpligt: Jag kommer inte ihåg / jag adopterades
- 5 till 10 år yngre än sin ålderHan ålder5 år äldre än hans ålder Mer än fem år äldre än hans ålder Inte tillämpligt: Jag kommer inte ihåg / jag adopterades
- Aldrig 1 till 5 år 5 till 10 år Mer än 10 år
- Aldrig 1 till 5 år 5 till 10 år Mer än 10 år
- Little. Jag bodde på grå eller grumliga platser. Jag bodde i klimat med lite sol, men också på platser med regelbundet solsken. Jag bodde på platser med en god mängd sol exponering, jag bodde på tropiska, norra eller mycket soliga platser
- 1 till 5 år yngre än min ålderMin ålder5 år äldre än min ålder Mer än 5 år äldre än min ålder
- Aldrig en månad En gång en vecka dagligen
- Aldrig 1 till 5 gånger 5 till 10 gånger Många gånger
- Inga Några förpackningarFrån flera till många förpackningarRök varje dag Rökt aldrig, men jag bodde med rökare eller arbetade med människor som rökte regelbundet i min närvaro
- Luften är frisk och ren Under större delen av året bor jag på en plats med ren luft Luften är lite förorenad Luften är mycket förorenad
- Många år Tillsammans med akne när jag var yngre
- Med varje måltid En gång en dag
- 75 till 10025 till 7510 till 250 till 25
- DarkMediumLight Mycket lätt
- African American / Caribbean / Asian Black / Indian / Mediterranean / Other Latin American / Hispanic Kaukasier
- JaInte
Vilka produkter du ska använda
De produkter som måste användas för att bekämpa rynkor måste innehålla hyaluronsyra, resveratrol, retinol, C-vitamin och / eller vitamin E, som har en antioxidantverkan och stimulerar produktionen av kollagen och elastin i huden.
Idealet är att rengöra ansiktet och applicera ett serum före den dagliga grädden, eftersom denna produkt har större kraft att tränga igenom de djupare skikten i huden förutom att förbättra absorptionen av grädden. Dessutom är det viktigt att komplettera denna behandling med en ögonkräm, som är bättre anpassad för användning i ögonområdet, som har tunnare och känsligare hud.
Det är också viktigt att applicera solskydd dagligen, eftersom exponering för solen påskyndar hudens åldrande.
Hur ska maten vara
Några exempel på livsmedel som kan hjälpa till att förhindra uppträdande av rynkor på huden är apelsin, citron, kiwi, mandarin och andra citrusfrukter, eftersom de innehåller C-vitamin, vilket bidrar till produktionen av kollagen, vilket hjälper till att upprätthålla fasthet och fyllning i huden och grönt te, röd frukt, ananas och jordgubbar, som innehåller antioxidanter, viktiga för att förhindra för tidigt åldrande.
Livsmedel som är rika på magnesium, selen och zink bidrar också till en fastare hud, eftersom de skyddar celler mot aggression av fria radikaler, förhindrar sagging vävnader och gynnar cellförnyelse. Exempel på livsmedel med dessa mineraler är till exempel nötter, majs, morötter, fullkorn, brasilienötter, rött kött, tång och ostron.
Estetiska behandlingar
De behandlingar som kan utföras i skönhetskliniker för att minska rynkor är:
- Radiofrekvens: det är en procedur som använder en liten utrustning som glider över ansiktet som genererar värme för att stimulera produktionen av kollagen i huden och förbättra dess ton; Carboxitherapy: det görs med applicering av små injektioner som innehåller CO2, för att stimulera syresättning och eliminering av gifter från huden, vilket gör det mer föryngrat och fastare; Kemisk peeling: det görs med applicering av syror i ansiktet, som tar bort det mest ytliga och medellösa skiktet i huden, vilket stimulerar produktionen av ett nytt fast och beständigt skikt; Mesolift eller mesoterapi: utförs genom flera mikroinjektioner i huden med föryngrande ämnen, såsom vitamin A, E, C, B eller K och hyaluronsyra, som hydratiserar och regenererar huden; Laser eller pulserat ljus: dessa är procedurer som utförs av en anordning som avger ljus och värme, förbättrar hudens struktur och tar bort rynkor; Mikronålning: för stimulering av kollagenproduktion används en liten enhet full av mikronålar som glider över ansiktet, vilket gör små hål, så att kroppen själv, när han arbetar med hudförnyelse, bildar ett nytt, fastare lager. Iontofores: Den består av applicering av en liten platta direkt på rynken som du vill eliminera som innehåller ämnen som hyaluronsyra, hexosamin eller alkaliskt fosfatas, till exempel för att främja djupare penetration av dessa ämnen, vilket ökar produktionen av nya kollagenceller som stödjer huden, vilket eliminerar den rynka som behandlas; Rysk ström: små elektroder placerade i ansiktet som leder till ökad blodcirkulation och muskelton, bekämpa slapp och rynkor.
Dessa estetiska behandlingar kan börja utföras så snart de första rynkorna dyker upp, omkring 30 - 35 år.
