Spänning urininkontinens kan lätt identifieras när ofrivillig förlust av urin inträffar när man gör en ansträngning som hosta, skratta, nysa eller lyfta tunga föremål, till exempel.
Detta händer vanligtvis när bäckenbottenmusklerna och urinsfinktern är svaga och är därför vanligare hos äldre. Men problem med ryggraden eller hjärnan som kan förändra signalerna som skickas till musklerna kan också vara orsaken till denna typ av inkontinens.
Ofta slutar människor med detta problem att isolera sig och undvika sociala interaktioner eftersom de är rädda för att lukta urin. Men det finns vissa former av behandling som hjälper till att minska frekvensen av inkontinensepisoder och kan till och med stoppa den ofrivilliga förlusten av urin.
Vad kan orsaka inkontinens
Stressinkontinens uppstår när en försvagning av sfinktern eller musklerna som håller urinblåsan visas, och detta kan ha några orsaker som:
- Flera leveranser: kvinnor som har genomgått arbete flera gånger kan ha mer utsträckta och skadade bäckenmuskler, vilket gör det svårt för sfinktern att innehålla urin i urinblåsan; Fetma: övervikt orsakar mer tryck på urinblåsan, vilket gör det lättare för urin att fly. Prostatakirurgi: män som var tvungna att ta bort sin prostata har en ökad risk för stressinkontinens eftersom det under operationen kan uppstå mindre skador på sfinktern eller sfinkternerven, vilket minskar deras förmåga att stänga och hålla urin.
Dessutom har personer med sjukdomar som kan orsaka frekvent hosta eller nysningar också en ökad risk för inkontinens, särskilt med åldrande, eftersom musklerna försvagas och inte kan kompensera trycket på urinblåsan. Detsamma är fallet när det gäller sport med hög påverkan, till exempel springa eller hoppa rep, till exempel.
Hur du bekräftar diagnosen
Diagnosen av stressinkontinens kan göras av en allmänläkare eller urolog genom att bedöma symtomen. Vissa test, såsom ultraljud av urinblåsan, kan emellertid också göras för att bedöma mängden urin när episoden av urinförlust inträffar, vilket underlättar valet av en behandlingsform.
Hur behandlingen görs
Det finns ingen specifik behandling för stressinkontinens, och läkaren kan välja flera behandlingsformer, till exempel:
- Kegelövningar: kan göras dagligen för att stärka bäckenbotten och minska frekvensen av inkontinensepisoder. Se hur du gör denna typ av övningar; Minska mängden vatten som intas: det måste beräknas med läkaren för att undvika överdriven urinbildning, men utan att orsaka uttorkning av kroppen; Gör utbildning i urinblåsan: den består av att göra möten för att gå på badrummet för att vänja urinblåsan att tömma samtidigt och undvika ofrivilliga skador.
Dessutom kan vissa dietförändringar också hjälpa i fall av inkontinens. Se en video av vår näringsläkare om mat i dessa fall:
Även om det inte finns några läkemedel som är specifikt godkända för inkontinens, kan vissa läkare rekommendera användning av antidepressiva medel, såsom Duloxetin, som minskar stress och ångest, minskar sammandragningen av magmusklerna och lindrar trycket på urinblåsan.
Ett annat alternativ för fall som inte förbättras med någon av teknikerna är att ha kirurgi för inkontinens där läkaren reparerar och stärker bäckenmusklerna. Ta reda på mer om denna typ av operation och när du ska göra det.
