Lider smärta: vad kan vara och vad man ska göra

Ljumsksmärta är ett vanligt symptom hos gravida kvinnor och personer som spelar idrottsgrenar som fotboll, tennis eller löpning. I allmänhet är ljumsksmärta inte ett allvarligt symptom, det kan förekomma både på vänster och på höger sida av ljumsken på grund av samma orsaker, såsom muskelstammar, inguinala och bukbråck, infektioner och ischias.

Men om smärtan i ljumsken tar mer än 1 vecka för att försvinna eller åtföljs av andra symtom som feber över 38 ° C, konstant kräkningar eller blödning i urinen, rekommenderas att du går till läkaren för tester och korrekt identifierar problemet, startar lämplig behandling.

Huvudsakliga orsaker till ljumsksmärta

Ljumsksmärta är ett vanligt symptom hos både män och kvinnor och kan orsakas av överdriven gas, inflammation i ischiasnerven, blindtarmsinflammation eller njursten, till exempel. De vanligaste orsakerna till ljumsksmärta är emellertid:

1. Graviditet

Det är vanligt att kvinnor upplever smärta och obehag i ljumsken i början och slutet av graviditeten och det beror på att höftleden blir lösare för att fostret ska kunna utvecklas och magen förstoras. I allmänhet förvärras ljumsksmärtor under graviditeten när den gravida kvinnan ligger på ryggen, sprider benen, går uppför trapporna eller efter att ha gjort stora ansträngningar.

Vad du ska göra: när ljumsksmärta inträffar under graviditeten, rekommenderas att du gör lätta övningar, t.ex. aerobics eller pilates, och använder specifika trosor för gravida kvinnor för att öka stabiliteten i bäckenområdet och minska obehag. Dessutom är det viktigt att undvika trappor och endast ta medicinering om läkaren har anvisat.

2. Problem i testikeln

Vissa förändringar i den manliga könsregionen, såsom epididymit, orkit, stroke eller testikel torsion kan leda till smärta i ljumsken, förutom smärta i testiklarna, vilket är ganska obekvämt för män och har en direkt inverkan på deras livskvalitet. Lär dig mer om andra orsaker till testikelsmärta.

Vad du ska göra: Det rekommenderas att urologen konsulteras främst om smärtan varar mer än tre dagar eller om den är mycket intensiv och förknippad med andra symtom, förutom att det direkt stör människans dagliga livsvanor.

3. Muskelskada

Ljumsksmärta kan också hända på grund av muskelskador som kan hända efter en körning eller på grund av överdriven fysisk aktivitet, och det kan också hända när personen har ett kortare ben än det andra, även om skillnaden bara är 1 cm, vilket kan få personen att gå på ett dåligt sätt och orsaka smärta och obehag i ljumsken.

Vad du ska göra: I dessa fall behövs vanligtvis ingen specifik behandling och smärtan försvinner naturligt utan behov av medicinering. Det rekommenderas dock att vila och applicera is på det drabbade området tills smärtan avtar.

I de fall där smärtan förvärras eller om hypotesen om att det finns en skillnad mellan höjden på benen beaktas, är det nödvändigt att konsultera en ortoped och utföra röntgenbilder för att kontrollera om det finns behov av att bära skor med en innersula för att matcha höjden på benen, och därmed, minska smärta och obehag som kan kännas i ljumsken.

4. Hernia

Ljumsksmärta kan också hända på grund av en inguinal brock eller bukbråck, vilket händer när en liten del av tarmen passerar genom musklerna i bukväggen och resulterar i en utbuktning i ljumskområdet, vilket kan orsaka mycket obehag och smärta. Denna typ av bråck kan inträffa på grund av ansträngningen att evakuera eller till följd av att lyfta överdriven vikt, till exempel. Lär dig att känna igen bråckssymptom och huvudorsaker.

Vad du ska göra: i dessa fall rekommenderas att du applicerar is i området i 15 minuter, 2 till 3 gånger om dagen, och håll dig vila och undvik intensiva aktiviteter som att springa eller hoppa. Beroende på svårighetsgraden av bråket kan läkaren dessutom rekommendera operation för att stärka musklerna och eliminera bråck.

5. Ischias

Smärta i ischiasnerven, även kallad ischias, kan också leda till smärta i ljumsken, som oftast strålar ut till benet och orsakar brännande, vilket kan förvärras när personen går eller sitter.

Vad du ska göra: vid ischias rekommenderas att undvika överdriven fysisk träning och rådfråga en allmänläkare eller ortoped så att diagnosen ställs och den bästa behandlingen kan indikeras, vilket vanligtvis innebär användning av antiinflammatoriska läkemedel. och fysioterapisessioner. Kolla in hur ischiasbehandling görs.

6. Infektioner

Vissa infektioner av virus, svampar eller bakterier kan leda till uppkomsten av en liten smärtsam klump i ljumsken, vilket indikerar att organismen verkar mot ett smittämne.

Vad man ska göra: när det inte finns några symtom behöver man vanligtvis inte oro och klumpen bör försvinna med tiden. Men när andra symtom uppträder, såsom utflöde eller smärta vid urinering till exempel, är det viktigt att gå till urolog eller gynekolog för att undersöka orsaken till infektionen och påbörja den lämpligaste behandlingen.

7. Ovariecyster

Närvaron av cyster i äggstockarna kan också orsaka smärta och obehag i ljumsken, särskilt under de tre första dagarna av menstruationen. Förutom smärta i ljumsken, kan smärta också kännas vid intim kontakt, viktökning och svårigheter att gå ner i vikt, till exempel. Se mer om cyster på äggstockarna.

Vad man ska göra: Det rekommenderas att kvinnan går till gynekologen så snart de första symtomen visas så att ett ultraljud indikeras för att identifiera om det verkligen är en cysta och vad som är den mest indikerade behandlingen, vilket kan vara genom användning av preventivmedel eller operation för att ta bort cysterna.