Svullna mage: huvudorsaker och vad man ska göra

Känslan av uppblåst mage kan relateras till flera faktorer, men främst med dålig matsmältning, intolerans mot vissa livsmedel och överskott av gaser. Men svullnad i magen kan indikera infektioner av parasiter eller bakterier, till exempel H. pylori , och bör behandlas.

Den uppblåsta magen representerar vanligtvis inte allvarliga hälsoproblem, men det är viktigt att orsaken identifieras så att matvanor kan ändras eller behandling påbörjas med mediciner, till exempel för att lindra uppblåsthet, eftersom det kan vara ganska obekvämt.

Vad kan vara uppblåst mage

Den uppblåsta magen kan hända på grund av flera situationer, varav de viktigaste är:

1. Överskott av gaser

Överdriven gas kan leda till magbesvär och uppblåsthet, generellt obehag och till och med en uppblåst mage. Ökningen i gasproduktion är vanligtvis relaterad till människors vanor, som att inte utöva fysisk aktivitet, konsumera många kolsyrade drycker och livsmedel som är svåra att smälta, till exempel kål, broccoli, bönor och potatis. Kolla in några vanor som ökar gasproduktionen.

Vad man ska göra: Det bästa sättet att bekämpa överdriven gasproduktion och därmed lindra symtom är genom att använda hälsosammare vanor, som regelbunden fysisk aktivitet och en lättare diet. Se några naturliga och effektiva sätt att eliminera tarmgaserna.

2. Matintolerans

Vissa människor kan ha en intolerans mot någon typ av mat, vilket resulterar i kroppens svårigheter att smälta den maten och leda till symtom som överdrivet gas, buksmärta, illamående och en känsla av tyngd i magen, till exempel. Se vad är symtomen på matintolerans.

Att göra: Om det märks att symtomen efter konsumtion av vissa livsmedel är viktigt att gå till gastroenterolog för att bekräfta intoleransen, utöver rekommendationen för att undvika konsumtion av de livsmedel som utlöser symptomen.

3. Infektioner

Vissa infektioner kan leda till gastrointestinala symtom, till exempel parasitinfektioner. Vissa parasiter kan orsaka gastrointestinala symtom, vilket kan leda till diarré, kräkningar, illamående och uppblåst mage. Se vad symptomen på maskar är.

Förutom maskinfektion kan jäst- och bakterieinfektioner också resultera i en uppblåst mage. Ett exempel är infektion med Helicobacter pylori- bakterierna, som kan förekomma i magen och leda till bildande av magsår, konstant halsbränna, aptitlöshet, buksmärta och överdriven tarmgas. Känner till symtomen på H. pylori i magen.

Vad du ska göra: Det är viktigt att besöka gastroenterologen för att göra tester för att kontrollera orsaken till infektionen och därmed fastställa den bästa behandlingsformen. Vid parasitinfektion kan användning av Albendazole eller Mebendazole rekommenderas och bör användas enligt läkarens anvisningar.

Vid infektion av H. pylori kan läkaren rekommendera användning av antibiotika förknippade med magskyddande läkemedel, förutom att rekommendera ett besök hos en nutritionist så att personen kan följa en adekvat diet. Ta reda på hur H. pylori behandlas .

4. Dyspepsi

Dyspepsi motsvarar den långsamma och svåra matsmältningen som kan vara relaterad till konsumtionen av irriterande livsmedel, såsom kaffe, läsk, mycket kryddig eller kryddig mat, känslomässiga situationer, såsom stress, ångest eller depression, och användningen av vissa mediciner, t.ex. icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, ibuprofen, kortikosteroider eller antibiotika. Dyspepsi kan också relateras till närvaron av bakterien Helicobacter pylori .

Att göra: Behandlingen för dyspepsi görs för att lindra symtomen, rekommenderas att ändra matvanor, och personen bör till exempel äta lättare och mer näringsrika livsmedel, till exempel frukt, grönsaker och magert kött.

Om det orsakas av Helicobacter pylori, kommer gastroenterologen att etablera den mest lämpliga behandlingen för att eliminera bakterierna.

5. Äta för snabbt

Att äta för snabbt och tugga för lite förhindrar magen från att skicka signaler till hjärnan om att den är full, vilket får personen att äta mer, vilket inte bara resulterar i viktökning, utan också en känsla av en full och uppblåst mage, dåligt matsmältning och halsbränna.

Dessutom förhindrar bristen på tugga att mat smälts ordentligt i magen, vilket förorsakar tarmtransitionen, vilket förorsakar förstoppning, böjning och gas, till exempel.

Att göra: Om den uppblåsta magen är relaterad till att äta för snabbt, är det viktigt att personen är uppmärksam på vad de äter, äter måltiden i en lugn och tyst miljö, tuggar maten 20 till 30 gånger och slutar mellan varje munfull, lämna helst bestick på plattan så att du kan se om du är nöjd eller inte.

6. Magcancer

Magcancer är en typ av cancer som kan påverka någon del av magen och orsakar symtom som konstant halsbränna, illamående, kräkningar, svaghet, viktminskning utan uppenbar anledning, minskad aptit och en full och svullnad mage, särskilt efter måltider och svullnad i den vänstra supraklavikulära ganglionen, även kallad Virchows ganglion, vilket mycket tyder på magcancer. Känner till symtomen på magcancer.

Vad du ska göra: Behandling för magcancer utförs med kemo- eller strålbehandling och beroende på svårighetsgraden, storleken och platsen för tumören i magen kan det vara nödvändigt att utföra kirurgiskt avlägsnande av en del av eller hela organet. Dessutom är det viktigt att anta hälsosamma livsstilsvanor, till exempel en balanserad kost och regelbunden träning för att förhindra sjukdomens utveckling.

När man ska gå till läkaren

Även om det inte är svårt för det mesta, är det viktigt att besöka gastroenterologen för att kontrollera orsaken till svullnad i magen och därmed kan den bästa behandlingen definieras. Dessutom är det viktigt att gå till läkaren om:

• Svullnaden är beständig; Andra symtom uppstår, såsom diarré, kräkningar eller blödning; Det finns viktminskning utan uppenbar orsak; Symtomen sjunker inte efter den behandling som föreskrivits av läkaren.

Om känslan av en uppblåst mage är relaterad till problem relaterade till mat, kan gastroenterologen rekommendera att gå till en dietist så att personen har vägledning om sina matvanor.

Om det är relaterat till infektioner kan läkaren rekommendera användning av antiparasitiska läkemedel eller antibiotika enligt det identifierade infektionsmedlet, förutom användning av gastriska skyddande läkemedel, till exempel Omeprazol eller Pantoprazol.