Den bördiga perioden är den uppsättning dagar under vilka det är lättare att bli gravid. Således kan dessa dagar antingen användas av kvinnor som försöker bli gravid, för att öka sina chanser eller undvikas av dem som inte vill bli gravida.
Även om det är nästan omöjligt att bli gravid utanför den bördiga perioden, finns det en minimal chans att detta händer, särskilt om samlag före ägglossning. Efter ägglossningen är graviditeten mycket svårare, eftersom ägget redan har släppts och äggledarna har passerat och inte kan befruktas.
Dagarna med den högsta risken att bli gravid under hela cykeln är de 3 dagarna före ägglossningen, inklusive ägglossningsdagen, eftersom det är under denna period som det mogna ägget frigörs från äggstockarna och kan befruktas.
När det är möjligt att bli gravid utanför den bördiga perioden
I många fall beaktas den bördiga perioden mellan 3 dagar före och 3 dagar efter ägglossningen och därför om kvinnan har samlag på dessa dagar är det mer troligt att hon blir gravid.
Men om det finns en relation inom 5 dagar före ägglossningen kan det också förekomma befruktning, eftersom spermier under ideala förhållanden kan överleva i upp till 5 dagar. Det finns emellertid flera faktorer som måste hända för att graviditeten ska börja och det anses därför att det finns en låg risk att bli gravid.
Dessutom har många kvinnor inte alltid ägglossning samma dag, så bördiga dagar kan variera mellan cykler. Således är det bästa tipset för dem som inte vill bli gravid att använda andra former av förebyggande under de fem dagarna före ägglossningen och de följande tre dagarna.
För de som försöker bli gravid är detta den bästa tiden att försöka börja graviditet, ha mer frekvent samlag. Kolla in andra tips för att öka dina chanser att bli gravid.
Hur man vet när ägglossning sker
Normalt ägglossning sker 14 dagar före menstruationen, vilket hos en kvinna med en vanlig 28-dagars cykel också motsvarar den 14: e dagen av cykeln efter menstruationen. Emellertid hos kvinnor med en större eller mindre regelbunden cykel är idealet att beräkna ägglossningsdagen 14 dagar före det förväntade datumet för menstruation.
Dessutom finns det också några symptom som kan uppstå vid ägglossning, men som kan vara svåra att identifiera, till exempel:
- Liten ökning av kroppstemperaturen; närvaro av en liten transparent och viskös urladdning; ökad libido.
Kvinnor som har en oregelbunden cykel har svårare att veta den bördiga perioden i förväg, så om de inte försöker bli gravid bör de använda andra sätt att förhindra graviditet, till exempel p-piller eller kondom. Kvinnor som tar p-piller har inte ägglossning och riskerar därför inte att bli gravida. Kolla in andra metoder som hjälper till att förebygga en oönskad graviditet.
Om du har en regelbunden cykel, använd vår online-kalkylator för att ta reda på när din bördiga period ska vara:
