Morbid fetma är en form av överdriven ansamling av fett i kroppen, kännetecknad av en BMI större än eller lika med 40 kg / m². Denna form av fetma klassificeras som grad 3, vilket är allvarligare eftersom övervikt på denna nivå utsätter hälsan för hälsan och tenderar att förkorta personens livslängd.
Så det första steget för att ta reda på om en person har sjuklig fetma är att beräkna sin BMI. För att göra detta måste du ange data i en räknare, så här:
Denna typ av fetma kan botas, och för att bekämpa den krävs mycket ansträngning, med medicinsk och näringsmässig övervakning, för att minska vikten och behandla tillhörande sjukdomar, såsom diabetes och högt blodtryck, utöver fysisk aktivitet för att gynna bränna fett och öka mager massa. Men i vissa fall kan bariatrisk kirurgi vara nödvändig för att lättare lösa detta tillstånd.
Vad som orsakar sjuklig fetma
Orsaken till fetma är en sammanslutning av flera faktorer, som inkluderar:
- Överdriven konsumtion av högkalorifoder, hög i fett eller socker; Stillasittande livsstil, eftersom bristen på träning inte stimulerar förbränning och underlättar ansamling av fett; Känslomässiga störningar, som gynnar binge äta; Genetisk predisposition, eftersom när föräldrar är överviktiga är det vanligt att barnet har en större tendens att få; Hormonförändringar, som är den minst vanliga orsaken, förknippade med vissa sjukdomar, till exempel polycystiskt äggstocksyndrom, Cushings syndrom eller hypotyreos, till exempel.
För att förenkla kan man dra slutsatsen att fetma är resultatet av att man konsumerar fler kalorier än vad som spenderas under dagen, och detta överskott av kalorier och energi förvandlas till fettansamling.
Förstå bättre de viktigaste teorierna som förklarar överskottsfett i orsaker till fetma.
Hur man behandlar
För att gå ner i vikt och sluta vara överviktiga, är det viktigt att använda en dietundersökning, äta hälsosamma livsmedel, rika på grönsaker och magert kött och eliminera godis, fett, stekt mat och såser.
Det är viktigt att förstå att smaken har vant sig vid denna typ av kalorimat, som ett slags beroende, men att det är möjligt att anpassa sig och till och med börja njuta av hälsosammare livsmedel, men det är nödvändigt att göra en ansträngning.
Kosten måste göras med ackompanjemang av en näringsläkare, så att det är möjligt att anpassa sig till den rutin och sjukdomar som personen har, till exempel diabetes, högt kolesterol och högt blodtryck, som är vanliga problem vid sjuklig fetma. Dessutom bör stränga dieter inte användas, eftersom de är mycket svåra att följa. Se vad steg för steg för att gå ner i vikt med dietundersökning.
När operation behövs
Bariatriska operationer eller operationer för att minska magen är giltiga behandlingsalternativ för sjuklig fetma, men i allmänhet rekommenderas de endast i fall där det efter två års medicinsk och näringsbehandling inte finns någon betydande viktminskning eller när det finns en risk av livet på grund av övervikt. Läs mer om operationer om hur viktminskningskirurgier fungerar.
Förutom en hälsosam kost innebär behandlingens framgång också fysisk aktivitet och psykologisk övervakning för att upprätthålla motivation inför svårigheten att gå ner i vikt.
Morbid fetma hos spädbarn
Barnfetma kännetecknas av övervikt hos spädbarn och barn upp till 12 år, när deras kroppsvikt överstiger den genomsnittliga vikten som motsvarar deras ålder med 15%. Denna övervikt ökar risken för att barnet utvecklar allvarliga hälsoproblem, till exempel diabetes, högt blodtryck, andningssvårigheter, sömnstörningar, högt kolesterol- eller leverproblem, till exempel.
Ta reda på hur du beräknar ditt barns BMI:
Behandlingen av barnfetma innebär också att man ändrar matvanor och uppmuntrar utövandet av fysisk aktivitet, med rekommendation från näringsläkaren, så att justeringen av maten beräknas enligt den viktmängd som måste gå förlorad och med varje barns behov. Kolla in vilka sätt du kan hjälpa det överviktiga barnet att gå ner i vikt.
