Rödbetarsirap är ett bra hemmedicin för att lugna hosta på grund av de antiinflammatoriska egenskaper som rödbetor har. Men denna sirap är kontraindicerad för diabetiker eftersom den är mycket söt och kan öka blodsockret.
Konsumtionen av kokta rödbetor, råa eller i form av juicer eller vitaminer hjälper också till att bekämpa hosta och därför anges det att öka deras konsumtion så länge som symptomet kvarstår. Lär dig mer om andra fördelar med betor.
ingredienser
- 2 matskedar (soppa) socker
Metod för beredning
Skär rödbetorna i skivor och blanda med sockret. Placera sedan blandningen i en glasbehållare och täck den, där den ska få vila i 24 timmar. Nästa steg är att samla in juicen som har bildats. Ta 2 matskedar rödbetarsirap 3 gånger om dagen. Små barn bör ta hälften av den dosen tills hosta avtar.
Se alternativ för hemlagad sirap, te och juice som hjälper till att bota hosta snabbare i följande video:
Upptäck andra siraper på:
