Ett utmärkt hemmedicin mot andningsproblem är äpplesirap. För att förbereda denna sirap behöver du 2 äpplen, en halv liter vatten och 3 efterrättskedar socker.
Äpplen som redan har tvättats måste tas bort från skalet, skäras i små bitar och placeras i en behållare med vatten som ska kokas
Efter kokning bör blandningen ansträngas med en trasa, pressa massan mycket, så att så mycket juice som möjligt extraheras från äpplet.
Tillsätt socker och koka på låg värme i 15 minuter. Den resulterande sirapen ska förvaras i en mörk behållare. Tre matskedar om dagen räcker för att minska andningsproblem.
Äpplesirap hjälper luftvägarna och ger lättnad till näsan, halsen och lungorna. Trots att det är en läcker sirap, bör den tas med försiktighet som alla naturläkemedel.
