- 1. Morot och honungssirap
- 2. Honung och oreganosirap
- 3. Örterap
- 4. Ingefära och guacosirap
- 5. Echinacea sirap
- Vem ska inte ta
En bra sirap för torr hosta är morot och oregano, eftersom dessa ingredienser har egenskaper som naturligt minskar hostreflexen. Det är dock viktigt att veta vad som orsakar hosta, eftersom det kan ha flera orsaker, som måste undersökas av läkaren.
Ihållande torr hosta orsakas vanligtvis av en andningsallergi, så du bör hålla ditt hem ordentligt rent, dammfritt och undvika att stanna i dammiga platser, samt undvika att vara i närheten av människor som röker. Ett bra tips att göra efter rengöring av huset är att sätta en hink med vatten i rummet så att luften blir mindre torr. Se mer om möjliga orsaker till torr hosta och hur du behandlar den.
1. Morot och honungssirap
En bra hemlagad sirap för allergisk torr hosta är morotsirap med honung på grund av dess antitussiva egenskaper.
ingredienser
- 1 kopp honung; 2 medelskalade morötter.
Metod för beredning
För moroten genom blandaren, tillsätt den här juicen till honungen och bring den sedan på svag värme tills den förtjockas och förvaras sedan i en ordentligt täckt glasbehållare. Ta en sked av denna sirap 3 till 4 gånger om dagen.
2. Honung och oreganosirap
En annan bra hemlagad sirap för torr hosta är honung med oregano eftersom den har antitussiva egenskaper som hjälper till att lugna hostan.
ingredienser
- 1 matsked honung; 1 kaffesked oregano.
Metod för beredning
Blanda ingredienserna i en glasbehållare och värm en stund i mikrovågsugnen. När det är varmt tar du följande sirap. Denna sirap ska tas 2 till 3 gånger om dagen. Kolla in fler andra fördelar med oregano.
3. Örterap
Timjan, lakritsrot och anisfrön hjälper till att slappna av luftvägarna och honung minskar irritationen i halsen.
ingredienser
- 500 ml vatten; 1 matsked anisfrön, 1 matsked torkad lakritsrot, 1 matsked torr timjan, 250 ml honung.
Metod för beredning
Koka anisfrön och lakritsrot i vatten, i en täckt panna, i cirka 15 minuter. Ta bort från kaminen, tillsätt timjan, täck och låt infusera tills den är sval. Slutligen, bara sil och tillsätt honung. Den kan förvaras i en glasflaska i kylen i 3 månader.
4. Ingefära och guacosirap
Ingefära är en naturlig produkt med antiinflammatorisk verkan, rekommenderas för att minska irritation i halsen och lungorna och lindra torr hosta.
ingredienser
- 250 ml vatten; 1 msk pressad citron; 1 tesked pulveriserad ingefära eller 1 kopp skuren ingefära; 1 matsked honung; 2 guacoblad.
Metod för beredning
Koka vattnet och lägg sedan den pulveriserade eller skivade ingefära, låt det vila i 15 minuter. Sikt sedan av vattnet om det har skivit ingefära och tillsätt honung, citronsaft och guaco, blanda allt tills det är visköst, som sirap.
5. Echinacea sirap
Echinacea är en växt som används allmänt för att behandla förkylnings- och influensasymtom, som täppt näsa och torr hosta.
ingredienser
- 250 ml vatten; 1 matsked Echinacea rot eller löv, 1 matsked honung.
Metod för beredning
Placera roten eller bladen av echinacea i vattnet och lämna på elden tills det kokar. Efter det måste du låta den vila i 30 minuter, sila och tillsätt honung tills den ser ut som sirap. Ta två gånger om dagen, morgon och natt. Lär dig mer andra sätt att använda echinacea.
Vem ska inte ta
Eftersom dessa sirap är gjorda av honung, bör de inte ges till barn under 1 år, på grund av risken för botulism, som är en typ av allvarlig infektion. Dessutom bör de inte heller användas av diabetiker.
Lär dig hur du förbereder olika hostarecept i följande video:
