Den bästa strategin för att bekämpa diarré orsakad av att ta antibiotika är att ta probiotika, ett kosttillskott som lätt finns i apoteket, som innehåller bakterier som reglerar tarmfunktionen. Det är dock också viktigt att anpassa kosten, undvika rå mat, svårt att smälta och starka kryddor.
Andra tips som kan bidra till att minska denna biverkning av antibiotikumet är:
- Drick hemmagjord vassle, kokosnötvatten och fruktjuicer; Ta lätt smältbara soppor och buljonger; Undvik livsmedel med hög fiber som fruktskinn, vetekli, havremjöl och mejeriprodukter; Undvik mat med mycket kolhydrater, som är gjorda med vete mjöl; ta yoghurt med probiotika eller kefir eller yakult eftersom de hjälper till att fylla på de goda bakterierna i tarmen.
Men förutom diarré har personen också en känslig mage, det är lämpligt att följa en lätt diet, lätt att smälta, till exempel kycklingsoppa eller potatismos med kokta ägg, till exempel för att inte ha en uppblåst mage och känsla av matsmältningsbesvär
Se fler tips om vad du kan äta i följande video:
Varför antibiotika orsakar diarré
I detta fall inträffar diarré eftersom läkemedlet eliminerar alla bakterier som finns i tarmen, både bra och dåliga, som alltid måste vara i balans för att säkerställa att tarmen fungerar korrekt. Diarré börjar vanligtvis andra dagen att ta antibiotika och slutar när medicinen stoppas. Det kan dock ta upp till 3 dagar efter det att läkemedlet har stoppats för tarmåterhämtning.
Spredningen av dåliga bakterier som kallas Clostridium difficile (C. difficile) kan uppstå när man tar antibiotika såsom klindamycin, ampicillin eller cefalosporiner, vilket kan orsaka en sjukdom som kallas pseudomembranös kolit.
Varningstecken för att gå till läkaren
Det rekommenderas att gå till läkaren om diarréen är mycket stark och ofta, vilket gör studier eller arbete omöjligt eller om de är närvarande:
- Feber över 38, 3 ºC; Ha blod eller slem i avföringen; Visa tecken på uttorkning, som sjunkna ögon, torr mun och torra läppar. Sluta inte något i magen och kräkningar är ofta; intensiva buksmärta.
I dessa situationer bör du gå till läkaren eller till akutmottagningen som anger vilka symtom du har, när de dök upp och även de mediciner du tar eller som du har tagit de senaste dagarna eftersom dessa symtom kan uppstå efter att antibiotikumet har upphört.
Användning av läkemedel som håller tarmen som Imosec rekommenderas inte och är inte heller det bästa sättet att sluta ta antibiotika som läkaren eller tandläkaren har ordinerat bara på grund av denna obehagliga biverkning.
