Kosten i gallblåsan krisen måste bestå av fettfattiga livsmedel, minska konsumtionen av stekt mat och korv, intag en större mängd vatten eftersom dessa försiktighetsåtgärder bidrar till att minska symtomen på gallblåsa krisen såsom buksmärta och obehag.
Mat är en del av behandlingen under en gallblåsakris men bör inte ersätta den kliniska behandling som föreskrivs av läkaren, vilket kan inkludera användning av mediciner.
Vad man ska äta i en gallblåsakris
Under en gallblåsan bör du äta mat rik på vatten och med lite eller inget fett, till exempel:
- Frukt, med undantag av kokos, avokado och açaí; Grönsaker i allmänhet, särskilt kokta, eftersom de underlättar matsmältningen; Hela korn, såsom ris, pasta och fullkornsbröd; Skummjölk och derivat; magert och kokt eller grillad kött, såsom hudlös kyckling, fisk och kalkon, vatten- och fruktjuicer.
Förutom mat är det viktigt att föredra kokta och grillade livsmedel när de kokas eftersom det är dessa sätt att laga mat som inte lägger till något fett i maten. Se hur man gör ett hemmedicin mot gallblåssten.
Vad man inte äter i en gallblåsakris
Livsmedel som är förbjudna i gallblåsakrisen är feta livsmedel som:
- Helmjölk, ostmassa och full yoghurt, gula ostar som parmesan och standardgruvor; Smör och annat animaliskt fett; Fet kött som kotletter, korv, anka kött eller gås kött; Barn gillar lever, hjärta, njurar eller gizzard; Oljefrö, såsom nötter, kastanjer, mandlar, jordnötter; Fet fisk, såsom tonfisk, lax och sardiner; Andra: choklad, kakor, smördeg, buljong, färdiga såser, majonnäs; Alkoholhaltiga drycker.
Vem som har gallblåsan bör konsultera en nutritionist för att individualisera kosten och en gastroenterolog för att vägleda den bästa behandlingen som ska följas.
För att lära dig hur att äta kan lindra gallstensymtom titta på följande video:
