När du matar ett 7 månader gammalt barn indikeras det:
- Ge babymat av malt eller strimlat kött, mosade grönsaker och grönsaker istället för soppor vispade i en mixer; Desserten bör vara frukt eller fruktkompott; Erbjud fast mat för barnet att träna tugga och låt honom ta det med handen, som en banan skalad, bitar av äpple eller päron, chips av kött eller morot, sparris, bönor, fisk utan ben och ostmassa. Börja träna användningen av kopp och mugg; Efter måltiden, erbjuda bröd eller kex för att barnet ska bita; intaget av 700 ml mjölk per dag; koka köttet väl för att undvika parasiter som kan finnas kvar i barnets tarms; Mata inte barnet mellan intervall eftersom han åt lite så att han kan äta gott vid nästa måltid; Förvara kokta frukter och grönsaker i kylen högst 48 timmar och kött högst 24 timmar; krydda måltider med salt, lök och tomat och fina örter. Undvik att använda olja i måltiden.
I detta livsfas bör barnet få 4 eller 5 måltider per dag, beroende på volymen barnet äter, eftersom mer omfattande måltider innebär ett längre intervall mellan dem.
Lunchberedning:
- 1 eller 2 matskedar (av nötkött eller kyckling, malda eller kokta) 2 eller 3 matskedar (av puré) av en grönsak för att välja mellan morot, chayote, pumpa, gurkett, rovor, caruru eller spenat2 matskedar) av mosade bönor eller ärtor2 eller 3 matskedar ris, pasta, havre, tapioca eller sago2 eller 3 matskedar sötpotatis eller engelska potatismos
Den klassiska soppan till middagen kan ersättas med buljong (150 till 220 g) eller 1 kokt äggula, 1 dessertsked av lite spannmål och 1 eller 2 matskedar grönsakspure.
Baby diet efter 7 månader
Exempel på dieten med 4 måltider av barnet efter 7 månader:
- 6:00 (morgon) - bröst eller flaska10: 00 (morgon) - kokt frukt13: 00 (eftermiddag) - lunch och dessert16: 00 (eftermiddag) - gröt19: 00 (kväll) - middag och dessert
Exempel på matdagen med 5 måltider för det 7 månader gamla barnet:
- 6:00 (morgon) - bröst eller flaska10: 00 (morgon) - kokt frukt13: 00 (eftermiddag) - lunch16: 00 (eftermiddag) - gröt eller kokt frukt19: 00 (kväll) - soppa och dessert23: 00 (kväll) - bröst eller flaska
7 månader gammal baby rutin
Det bör finnas ett schema för barnet att börja integrera sig i hemmet. Men trots detta bör måltiderna vara flexibla, respektera barnets sömn och möjliga rutinförändringar, till exempel att resa, till exempel.
Se även:
