Framtida mödrar kan börja uppleva svagt smärtsamt obehag i den ryggradsregion som kallas ländryggen som kan återspeglas i andra områden och som kan förvärras under graviditeten. Denna känsla är vanlig bland gravida kvinnor och är relaterad till den hormonella förändringen som gör de intervertebrala brosken mer elastiska.
Från ungefär 19 veckors graviditet börjar magen tydligare och detta är ett ögonblick med stor stolthet för de flesta gravida kvinnor, men å andra sidan kan det också betyda smärtsamt obehag, för nu börjar buken väga.
För att lindra obehag som orsakas av ryggsmärta eller tung buk, är det möjligt att ta till anti-stressband, som lätt finns i apotek eller butiker som specialiserar sig på moderskapsprodukter, de är väldigt praktiska och stödjer särskilt korsryggen genom att lindra de irriterande smärtorna.