Blackberry är en medicinalväxt med det vetenskapliga namnet Morus alba L., cirka 5 till 20 meter hög med en mycket grenad stam, med stora blad, gula blommor och frukter.
I allmänhet är den del som används i denna växt bladen, som har antihyperglykemiska, antioxidanta, antimikrobiella egenskaper och har många hälsofördelar. Frukt hjälper också till att förbättra minnet och koncentrationen.
Vad är det för
Vita mullbärsblad kan användas för att minska absorptionen av socker i tarmen, förbättra ämnesomsättningen och minska den glykemiska toppen, vilket gör att personen inte är så hungrig och hjälper till att gå ner i vikt.
Det lindrar också symtom på dålig matsmältning, såsom överflödigt magsyra och gas och uppblåsthet. Dessutom har den antioxidantegenskaper, minskar spridningen av skadliga bakterier till kroppen och förhindrar för tidigt åldrande.
Det finns också studier som bevisar att frukt av denna medicinalväxt förbättrar minne och koncentration.
Hur man använder
I allmänhet är den del av växten som används, eftersom den har mer terapeutiska effekter, bladen, som kan användas för att förbereda te.
ingredienser
- 2 g vita mullbärsblad; 200 ml vatten.
Metod för beredning
För att förbereda detta te, bara koka vattnet och lägg bladen för att infunderas i cirka 15 minuter. Du bör dricka 3 koppar om dagen.
Vit mullbärsträd kan också användas som ett pulver, och den rekommenderade dosen är cirka 500 mg, upp till 3 gånger om dagen.
Vem ska inte använda
Vit mullbär bör inte användas till personer som är allergiska mot denna växt eller hos personer som har kronisk diarré.
