Vad är höftartros och hur man ska behandla

Höftartros, även kallad artros eller koxartros, är en slitage på lederna som orsakar symtom som lokal smärta i höften, som uppstår främst under dagen och när man går eller sitter länge.

Denna sjukdom orsakar brosladegeneration, och det är mycket vanligt att dyka upp i höften, eftersom det är ett område som stöder en stor del av kroppens vikt och som alltid är i rörelse och som vanligtvis händer hos personer över 45 år, men det kan också hända hos yngre människor, särskilt när det gäller idrottare som använder leden mycket.

Behandlingen måste styras av ortopeden och består av lindring av symtom med användning av mediciner och fysioterapi. Kirurgi kan utföras som en sista utväg, när det inte sker någon förbättring med klinisk behandling, utförs genom att skrapa den inflammerade delen eller byta ut brosket med höftprotesen.

Huvudsakliga symtom

De vanligaste symptomen på höftartros inkluderar:

• Höftsmärtor, som förvärras när du går, sitter under lång tid eller ligger på sin sida på den drabbade lederna; Walking halkar, behöver en käpp för att bättre stödja kroppsvikt; känsla av domningar eller stickningar i benen; Smärta kan gå från höft till knä på insidan av benet, brännande smärta i benpotatisen, svårigheter att flytta benet på morgonen, känsla av sand när du flyttar lederna. Svårighet att klippa tånaglarna, sätta på strumpor, knyta skon eller stå upp från den lägsta stolen, sängen eller soffan.

Denna sjukdom orsakas av slitage i höftleden, vanligtvis hos genetiskt disponerade människor, vilket händer med ålderdom, men höftartros kan också förekomma hos unga, på grund av lokalt trauma orsakat av idrott, såsom löpning och viktlyft, till exempel.

Se andra sjukdomar som kan orsaka höftvärk.

Går hofteartros ut?

Hos vissa människor kan symtomen vara så intensiva att de kan inaktivera dagliga aktiviteter och till och med vara en anledning till pension. Men för att undvika detta är det nödvändigt att följa behandlingen och medicinsk övervakning strikt.

Hur du bekräftar diagnosen

Diagnosen artros i höften ställs av den ortopediska läkaren efter att ha utvärderat symtomen och kontrollerat röntgen från höften. Några ord som kan skrivas på röntgenrapporten och som antyder höftartros är: förträngning av ledutrymmet, subkondral skleros, marginella osteofyter, cyster eller geoder.

Andra tester som läkaren kan beställa är datortomografi, som kan säga om det finns en bentumör, och magnetisk resonansavbildning, som kan användas för att bedöma lårhuvudets tillstånd.

Hur behandlingen görs

De viktigaste behandlingsformerna är:

1. Förändringar i vanor

Några förändringar som kan vara användbara för smärtlindring och försämring av tillståndet är, minska frekvensen eller intensiteten av den fysiska aktiviteten som orsakar artros, minska vikten och använda en käpp, alltid stöd den i motsatt hand bredvid smärtan minska överbelastningen i höften.

2. Åtgärder

Smärtstillande läkemedel, föreskrivna av läkaren som dipyron eller paracetamol, kan användas upp till fyra gånger om dagen för att lindra symtomen. När symtomen är mycket intensiva, användningen av kraftigare smärtstillande medel, såsom tramadol, kodin och morfin, förutom injektion av kortikosteroider direkt i höften.

Antiinflammatoriska läkemedel, såsom diklofenak och ketoprofen eller kortikosteroider, såsom prednison, indikeras endast i perioder med försämrade symtom, och bör inte tas rutinmässigt på grund av risken för att orsaka njurskador och magsår.

Det är fortfarande möjligt att använda kosttillskott som hydrolyserat kollagen, glukosamin eller kondroitin, som arbetar för att förnya brosket och förbättra artros hos vissa människor.

3. Sjukgymnastik

Fysioterapeutisk behandling kan utföras med hjälp av anordningar som lindrar smärta, användning av värmepåsar, massage, manuell dragkraft och övningar, för att förbättra ledens amplitud, smörjning och funktion, och måste göras dagligen eller minst 3 gånger per vecka.

4. Övningar

Övningar som vatten aerobics, Pilates, cykling eller andra övningar som inte förvärrar smärtan är viktiga för att stärka musklerna och skydda kroppens leder. Därför rekommenderas det att stärka lårmusklerna och att sträcka, funktionella övningar.

Övningarna kan startas med elastiska band, men det är viktigt att öka svårighetsgraden med att använda vikter som kan nå upp till 5 kg på varje ben. Se några övningar som också är indicerade för höftartros i den här videon:

5. Kirurgi

Artroskirurgi bör göras när andra behandlingar inte är tillräckliga för att kontrollera smärta. Det består i att ta bort det skadade brosket delvis eller helt, och i vissa fall är det nödvändigt att ersätta den med en höftprotes.

Efter proceduren är det nödvändigt att vila i cirka 10 dagar, vilket varierar beroende på varje persons behov. I de fall protesen placeras på höften tar återhämtningen längre tid och det är nödvändigt att fortsätta med fysioterapi i cirka ett år eller mer, så att rörelserna återhämtar sig på bästa sätt. Se vad du ska göra för att påskynda återhämtningen efter hoftersättningen.

Möjliga orsaker till artros i höften

Höftartros händer på grund av det naturliga slitaget i ledet, på grund av ålder eller på grund av täta skador, till exempel längdlöpning, till exempel. I dessa fall är huvudet på lårbenet som passar perfekt i höftacetabulum inte längre helt ingripande. Den ledartade ytan blir oregelbunden och grov och ger upphov till osteofyter, vilket orsakar smärta och minskad förmåga att röra sig.

Vissa situationer som gynnar installationen av höftartros är:

• Reumatoid artrit, Bekämpad spondylit; Diabetes; Septisk artrit; Höftdysplasi; Lokalt trauma eller återkommande trauma (körning).

Därför är det viktigt att hålla dessa situationer under kontroll för att eliminera smärtan och förhindra framsteg av artros.

Det är mycket vanligt att en person har artros på ett ställe, att ha den i andra också, till exempel knän eller axlar, till exempel. Ta reda på mer i detalj vad som orsakar och vad man ska göra vid artros.